眾所周知的云南馬加爵事件，轟動(dòng)全國(guó)，甚至波及全球。2010年，西安音樂(lè)學(xué)院大三的學(xué)生的藥家鑫事件再次警醒了世人，大學(xué)生心理健康嚴(yán)重有問(wèn)題。
　　而今，剛剛過(guò)去的5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，人們紛紛把視線聚焦到大學(xué)生心理健康上來(lái)。
　　權(quán)威數(shù)據(jù)分析
　　據(jù)一項(xiàng)以全國(guó)12．6萬(wàn)名大學(xué)生為對(duì)象的調(diào)查顯示，20．23％的人存在不同的心理障礙。根據(jù)“美國(guó)大學(xué)健康協(xié)會(huì)”的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在美國(guó)，大約12％的學(xué)生被診斷出有沮喪和類似的心理問(wèn)題。美國(guó)有專家指出，過(guò)去5年來(lái)，超過(guò)80％的大學(xué)稱，學(xué)生患有嚴(yán)重心理問(wèn)題的比例大幅上升。
　　北京某高校對(duì)98級(jí)新生心理調(diào)查表明：8．77％的人經(jīng)常失眠，5．33％的人對(duì)任何事情都沒(méi)有什么興趣，26．19％的人有心理問(wèn)題，只有20．73％的人覺(jué)得心理方面沒(méi)有問(wèn)題。大學(xué)生口中出現(xiàn)頻率極高的詞匯是“郁悶”、“無(wú)奈”、“空虛”等，這些都是大學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)和征兆。
　　而聯(lián)合國(guó)教科文組織警示也顯示：21世紀(jì)人類健康的最大殺手是心理疾病。
　　人格問(wèn)題易帶來(lái)心理壓力
　　近日，一項(xiàng)對(duì)3000名大學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示，超六成大學(xué)生心理承受能力差。調(diào)查顯示，66%的大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活、人際關(guān)系等方面遇到挫折時(shí)，會(huì)向父母及身邊的朋友求助，僅有34%的學(xué)生選擇自己想辦法解決。
　　而一所大學(xué)針對(duì)大學(xué)生存在的主要心理困擾因素、產(chǎn)生原因及應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行的調(diào)查顯示，造成大學(xué)生心理困擾的最主要因素分別是：人際交往、學(xué)習(xí)問(wèn)題和情感問(wèn)題。
　　不同年級(jí)心理問(wèn)題有差異
　　大學(xué)生心理問(wèn)題來(lái)源包括內(nèi)因和外因，內(nèi)因主要是人的個(gè)性問(wèn)題，如不自信、情緒消極等；外因主要由寢室、校園、社會(huì)等環(huán)境因素帶來(lái)，其中造成不同年級(jí)大學(xué)生的心理困惑來(lái)源也有差異。
　　大四學(xué)生的心理問(wèn)題主要是因面臨畢業(yè)清考和求職等問(wèn)題帶來(lái)的煩躁，而大三學(xué)生則主要是因思考是否考研如何決定未來(lái)方向而感到困惑，大一學(xué)生多表現(xiàn)在對(duì)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境和新的人際關(guān)系構(gòu)建的適應(yīng)過(guò)程中。
　　根據(jù)多次心理測(cè)評(píng)結(jié)果，大二學(xué)生的心理問(wèn)題不容忽視。表面上看，大二學(xué)生比大一新生更適應(yīng)校園環(huán)境，也沒(méi)有高年級(jí)學(xué)生面對(duì)考研或就業(yè)的壓力，但實(shí)際上，他們同樣要面對(duì)“隱形壓力”，因?yàn)檫@個(gè)階段他們會(huì)覺(jué)得人生沒(méi)有目標(biāo)，無(wú)事可做，因而會(huì)因空虛而感覺(jué)“心理失重”，這樣的階段稱之為“心理真空期”。
　　對(duì)此，無(wú)憂保網(wǎng)壽險(xiǎn)的負(fù)責(zé)人表示，不同的大學(xué)生心理問(wèn)題各不相同，程度也不一樣，因此解決的方式可根據(jù)程度的高低來(lái)決定。首先是自助式方法，每個(gè)人的心理問(wèn)題大多須靠自己解決。其次，自己無(wú)法解決時(shí)，可去選擇支持性方法，如找同學(xué)或老師、家長(zhǎng)傾訴。第三，如果身邊人的安慰還是無(wú)濟(jì)于事，那就只有尋求專業(yè)的心理幫助。最后，想要個(gè)樂(lè)活的心態(tài)，還需要健康方面的貼心保障，一份重疾險(xiǎn)陽(yáng)光真心128重疾保障計(jì)劃 很有必要！
　　結(jié)語(yǔ)
　　雖說(shuō)多數(shù)大學(xué)生擁有舒適的校園環(huán)境，經(jīng)濟(jì)上也衣食無(wú)憂，學(xué)習(xí)節(jié)奏也沒(méi)高中緊張，但他們因心理健康問(wèn)題帶來(lái)異常表現(xiàn)必須高度重視。