出國游健康安全記心頭在確定出國旅游目的地后，出發(fā)前要事先了解該地衛(wèi)生及傳染病情況，注射相關(guān)疫苗，準(zhǔn)備腸胃藥、抗生素以及外傷用藥等必備藥物，特別是到非洲等地，一定要帶上抗瘧藥。合理安排行程，注意休息，避免因?yàn)槠?、時(shí)差、溫差、睡眠不足以及飲食不習(xí)慣或不衛(wèi)生等原因，導(dǎo)致腹瀉、感冒等疾病或意外傷害事件。 
  再次，在境外要特別加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。不要隨身帶大量現(xiàn)款，也不要在旅館等住處存放大量現(xiàn)金；外出時(shí)要隨身少帶電器；在公共場合要保持安定，避免與別人發(fā)生沖突。 
  購意外傷害險(xiǎn)看清賠付市消委會(huì)提醒消費(fèi)者，購買交通工具意外傷害保險(xiǎn)時(shí)要看清賠付范圍。消委會(huì)還提醒，目前的交通意外傷害保險(xiǎn)保單面積較小，保險(xiǎn)公司只將部分條款附在保單上，消費(fèi)者可以向保險(xiǎn)銷售點(diǎn)索取保單詳細(xì)條款；另外有的保險(xiǎn)公司出售的為卡式保單，消費(fèi)者在購買時(shí)可以要求對方出具記載相關(guān)資料的書面文件；在購買保險(xiǎn)時(shí)最好告知銷售人員聯(lián)系電話，并在保單上注明，以便發(fā)生交通意外時(shí)保險(xiǎn)公司能夠及時(shí)與相關(guān)人員取得聯(lián)系；保單隨身攜帶時(shí)最好將有關(guān)保單的保險(xiǎn)公司名稱、保單號(hào)、密碼告知有關(guān)人員，以便索賠。