據(jù)市老齡辦調(diào)查統(tǒng)計(jì)，深圳今年107歲的老人黃惠英，是全市109名百歲老人中年齡最大的一位。107年的時(shí)光，她有怎樣的故事？有怎樣的養(yǎng)生秘訣？昨天正值重陽節(jié)，晶報(bào)記者來到龍崗區(qū)南灣街道樟樹布社區(qū)新村，探訪了這位老人。

40人大家族四世同堂

滿頭銀發(fā)的黃惠英，身穿藍(lán)底白色碎花棉布襯衣，蜷著身子躺在靠窗邊的1.2米寬的小床上。對于瘦小的黃惠英而言，床顯得有些大。翠綠色的床單上，老人好似湖水中的一葉扁舟。

黃惠英1908年8月18日出生于江門市，16歲時(shí)被姑媽賣到香港建筑工地做煮飯女工?！?936年，我父親去香港把她帶到深圳當(dāng)媳婦。黃惠英77歲的大兒子鄧漢平談到母親輾轉(zhuǎn)來深圳的經(jīng)歷。

據(jù)鄧漢平回憶，母親年輕時(shí)是一個(gè)要強(qiáng)的人?！八鍪裁炊家獱幍谝?。當(dāng)年她在樟樹布生產(chǎn)隊(duì)種地的時(shí)候，一天插田一畝多，是干得最多的人。黃惠英不僅用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，對4個(gè)子女也是嚴(yán)格管教?！八辉试S我學(xué)游泳，所以我到現(xiàn)在還不會(huì)。鄧漢平至今清晰記得童年時(shí)母親教育的細(xì)節(jié)。

107年的歲月，不僅在黃惠英身上烙下了印記，還賜予了她四世同堂、兒孫滿堂的大家庭。據(jù)鄧漢平介紹，他們是一個(gè)40人的大家族。其中，她有8名孫子、孫女，其中最大孫女49歲，最小的孫女30歲。2名曾孫女，大的24歲，小的3歲。

心臟像寶馬一樣有力

“阿妹，阿妹，干嘛？采訪間，黃惠英一遍遍地用客家話問身邊的保姆吳水妹。老人聲音稍有含糊卻很有力。

“她就跟小孩子一樣。 吳水妹告訴記者，自2009年起開始，她受雇傭，24小時(shí)照顧黃惠英，每天負(fù)責(zé)為老人煮飯、喂飯、擦身子、換衣等?！八眢w一直都很健康，就是精神狀態(tài)不是很好，常自言自語，也聽不懂她在講什么。她現(xiàn)在天天都臥床休息。

談及老人的長壽秘訣，鄧漢平頻頻說，“我也不知道有什么長壽訣竅。他介紹說，外公外婆并不長壽，較早過世。長壽的母親一直以來胃口都很好，從不挑食，直到現(xiàn)在每頓都可以吃一碗飯，喝一碗湯。吳水妹告訴了記者一些老人日常飲食的細(xì)節(jié)：老人平日常吃蒸肉餅、煮爛的青菜。此外，她還喜歡吃香蕉。

“兩年前，母親感冒時(shí)，醫(yī)生告訴我，母親還可以長壽下去，因?yàn)樗男呐K就像是寶馬車頭一樣強(qiáng)健有力。但發(fā)燒引起了頭腦不好。據(jù)鄧漢平介紹，在黃惠英100歲時(shí)，她還能坐著摩托車外出買菜，還能煮飯?！澳菚r(shí)候，她愛運(yùn)動(dòng)，也常常在村子里走來走去。但遺憾的是，老人目前精神狀況不佳，長期臥床。

每年“進(jìn)賬近10萬

“奶奶，我們又來看您了。昨日，樟樹布社區(qū)服務(wù)中心主任李麗慧和2名鵬星駐點(diǎn)社工，在記者采訪之時(shí)來探望黃惠英。李主任一邊對黃惠英打招呼，一邊把手里的一袋5公斤大米和1.8升花生油遞給站在一旁的吳水妹。

至于社會(huì)對老人關(guān)愛關(guān)懷，鄧漢平盛贊深圳在這一方面做得特別好。他透露，黃惠英老人每個(gè)月有近4000元“收入，其中有3478元社保金，500元高齡津貼。此外，鄧漢平介紹說，黃惠英每年年底平均還會(huì)收到村里發(fā)放的4.5萬到5萬元左右的分紅。這樣算下來，老人“月入平均可超8000元。除了每年“進(jìn)賬近10萬元外，黃惠英還會(huì)不時(shí)收到龍崗區(qū)政府、龍崗區(qū)政協(xié)及南灣區(qū)街道送來的慰問品和慰問金。