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　　健身不健身，對健康而言真的有很大差別。健身可以提高人體內(nèi)部的新陳代謝，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，使人更健康。近年越來越多的都市人參與到運(yùn)動中來，夜跑、馬拉松、定向賽、力量訓(xùn)練等如雨后春筍般地蓬勃興起。然而“沒后顧之憂的保險，你就是用“繩命”在跑步！”

　　駐馬店一游泳館20多名泳客中毒 多人被搶救

　　據(jù)報道，“前湖游泳館，20多名泳客吸入濃重消毒水氣味，出現(xiàn)中毒目前所有中毒者正在中心醫(yī)院搶救中。”一名目擊整個過程的顧客夏女士介紹，大概7點(diǎn)30分，她游完泳，準(zhǔn)備到?jīng)_洗間去沖洗，發(fā)現(xiàn)有幾個從沖洗間出來的小朋友，出現(xiàn)巨烈的咳嗽。“后來我發(fā)現(xiàn)那幾個孩子的情況不對，這些孩子們好像吸入了什么有毒氣味。孩子們的小臉漲得通紅，后來就有人撥打了110、120。”夏女士說，隨后，駐馬店市中心醫(yī)院的幾輛急救車趕到，把出現(xiàn)中毒癥狀的人全部拉到醫(yī)院搶救。

　　據(jù)該游泳館一位工作人員介紹，當(dāng)時的情況是，一位游泳的工作人員考慮到對游泳池中的水進(jìn)行消毒，就事先先對消毒藥片進(jìn)行配兌，想閉館后，對池水進(jìn)行消毒。 “當(dāng)時該工作人員是在游泳館女更衣室隔壁一個房間進(jìn)行配兌的，調(diào)配過程中，消毒藥片遇水就會發(fā)出濃重刺鼻的氣味，該工作人員忘記關(guān)門，導(dǎo)致濃重的氣味飄入女更衣室，導(dǎo)致當(dāng)時在更衣室內(nèi)沖洗及更衣的泳客，均出現(xiàn)中毒。”該工作人員說。小編在該泳館的男部更衣室外，看到了一個大塑料桶，就是它導(dǎo)致20多人吸入消毒水氣味。

　　一位小朋友說，她當(dāng)時正在穿衣服，突然聞到一股很難聞的氣味，隨后出現(xiàn)咳嗽，肚痛、出不來氣的感覺。據(jù)現(xiàn)場了解，出現(xiàn)中毒現(xiàn)象的有20多人，大家出現(xiàn)相同的癥狀，都咳嗽、肚子痛、胸悶。

　　別以為到了專業(yè)的健身房、游泳館就安全了

　　《北京市健身房安全管理規(guī)范》中對健身房的通風(fēng)換氣和器材消毒都做了明確規(guī)定：健身器械要做到每兩小時消毒一次，每天不少于4次。但很多健身房都對此規(guī)定熟視無睹，更別提那些位于地下室的健身房，又悶又熱，空氣流動極差。

　　健身房潛在的健康隱患讓你不是去健身，更像是“賤身”。在挑選健身房時，你應(yīng)該詢問并觀察保潔人員的出現(xiàn)頻率。你也可以自己測試一下池水的酸堿度（PH值），池水酸堿度應(yīng)在 6.8至8.2之間。 pH值在7.3至7.5時，人體的感覺最為舒適。

　　運(yùn)動愛好者 至少要有意外傷害及醫(yī)療保險

　　據(jù)了解，高強(qiáng)度運(yùn)動的增加，隨之而來傷病、意外、猝死等風(fēng)險的概率有所增大，因此，當(dāng)你即將參與正規(guī)賽事，是該重新梳理保險了。運(yùn)動風(fēng)險的發(fā)生，可不受意志控制。對于已有的保單，看看是否涵蓋運(yùn)動傷害，若是將運(yùn)動風(fēng)險除外的，則需要適時補(bǔ)充;而對于完全沒有保險的愛運(yùn)動者，至少應(yīng)該為自己上一個充足的意外傷害及醫(yī)療保險，以覆蓋你在運(yùn)動中可能遭遇的種種不測。

　　不過，這里要特別提醒的是，猝死、中暑等運(yùn)動中的多發(fā)情況，屬于疾病，僅投保意外險可能無法得到理賠。但目前最常見的兩全保險、定期壽險、終身壽險等含有疾病身故保險責(zé)任的險種，以及附加定期壽險、含有疾病身故保險責(zé)任的附加重大疾病保險，也大都包含了這些保障責(zé)任。

　　外地創(chuàng)業(yè)者無法自己繳納個人社保？離職跳槽者生怕社保斷繳無法買房？自由職業(yè)者又怕因?yàn)闆]社保孩子上學(xué)受影響？這些問題無憂保統(tǒng)統(tǒng)給你解決，只需手機(jī)3分鐘操作，保你社保不斷繳，讓你生活有依靠！了解詳情請咨詢: 4001118900