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什么時(shí)候最容易受孕？受孕最好時(shí)間是什么時(shí)候？-生育保險(xiǎn)查詢
2016-12-27 08:00:17
無憂保
什么時(shí)候最容易受孕？受孕最好時(shí)間是什么時(shí)候？ 受孕最佳時(shí)間
女性在排卵期時(shí)同房受孕幾率最高。但是如何才能知道什么時(shí)候是自己的排卵日呢？可以參考一下以下兩種方法：
1、日程推算法
一般來說，女性的排卵日是在下次月經(jīng)來潮前12-16天(平均為14天)。具體的日期可以通過日程推算法來計(jì)算。主要方法是根據(jù)以往12個(gè)以上的月經(jīng)周期記錄，來推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：
1）以往最短周期天數(shù)-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。
2）以往最長(zhǎng)周期天數(shù)-10=排卵后易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。
一般月經(jīng)時(shí)間正常的女性通常周期為28天，女性可以根據(jù)自己月經(jīng)的情況進(jìn)行日程計(jì)算。
2、基本體溫測(cè)量法
體溫法是一種比較覺的測(cè)量排卵日的方法，因?yàn)橐话銇碚f，女性在排卵這天身體的基礎(chǔ)體溫會(huì)突然下降，而后幾天體溫則比基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5度。
備孕的女性可以購(gòu)買一個(gè)體溫計(jì)，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天一醒來（8個(gè)小時(shí)睡眠后）不做任何運(yùn)動(dòng)，立即測(cè)量體溫，因?yàn)槿魏蝿?dòng)作......
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