春季是萬(wàn)物復(fù)蘇、欣欣向榮的美好季節(jié)，也是氣溫多變、細(xì)菌繁殖的季節(jié)，為做好春季養(yǎng)生保健工作，增強(qiáng)全院養(yǎng)員的健康意識(shí)，做到“健康保健、防患于未然”，近日，市養(yǎng)老院舉辦“春季養(yǎng)生科普知識(shí)講座”。講座內(nèi)容包涵了春季養(yǎng)生的基本知識(shí)，健康的生活習(xí)慣和用餐習(xí)慣。講座用生動(dòng)的事例為老人講解了春天科學(xué)飲食的重要性。提醒大家早春季節(jié)不要急于脫掉棉衣，預(yù)防倒春寒。針對(duì)高血壓、糖尿病等老人們常見(jiàn)病，從膳食營(yíng)養(yǎng)、日常保健和日常鍛煉的角度講解對(duì)常見(jiàn)病的預(yù)防和調(diào)整方法。講座結(jié)束后，醫(yī)護(hù)人員對(duì)老人們開(kāi)展了科普知識(shí)問(wèn)卷調(diào)查，現(xiàn)場(chǎng)征求大家對(duì)科普工作的意見(jiàn)和建議，了解大家關(guān)心或喜愛(ài)的科普內(nèi)容、形式等科普需求，為今后更好地服務(wù)養(yǎng)員、開(kāi)展好科普活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。

(市養(yǎng)老院 王元媛)