央廣網(wǎng)成都10月17日消息（小編賈宜超）中國營養(yǎng)學(xué)專家“高峰營養(yǎng)論壇”10月16日在成都舉行，并發(fā)布《中國中老年健康狀況白皮書》，解讀了威脅中老年人群的三大健康問題：認(rèn)知健康、心血管健康以及骨骼健康問題。據(jù)該白皮書，其中在心血管健康方面，60歲左右的患病率高達(dá)39%，也是女性死亡的首要原因。

據(jù)悉，本次論壇由中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)營養(yǎng)與食品安全分會(huì)主辦，主題為“關(guān)愛中國中老年健康——合理營養(yǎng)，享‘壽’健康”。在論壇上，中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)營養(yǎng)與食品安全分會(huì)會(huì)長、四川大學(xué)華西醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任胡雯教授提出了“千金難買老來肉”的觀點(diǎn)，建議中老年人應(yīng)該保持適宜體重。本次論壇還邀請(qǐng)了中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)副會(huì)長兼秘書長陸君、中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)培訓(xùn)部主任李楚漪等中國營養(yǎng)學(xué)專家就“老年人健康“的話題，奉上一場(chǎng)豐盛的“健康盛宴”。

據(jù)該《白皮書》，中國中老年人群目前主要面臨認(rèn)知健康、心血管健康和骨骼健康三方面的健康風(fēng)險(xiǎn)。從認(rèn)知功能障礙和老年癡呆的流行情況看，患病率呈現(xiàn)明顯逐年提升的趨勢(shì)，而且女性發(fā)病率顯著高于男性。認(rèn)知功能在50歲以后開始出現(xiàn)問題，80歲以后患病率明顯提升。在心血管病方面，60歲左右的中老年人患病率高達(dá)39%的水平，且死亡率男性比例高于女性。在骨骼健康上，中國中老年人骨質(zhì)疏松患病率50歲以后開始顯著增高，髖骨骨折發(fā)病率隨著年齡增加而急劇升高，且女性高于男性。

胡雯認(rèn)為，每個(gè)人在不同年齡都有不同的適宜體重，中老年人的新陳代謝會(huì)發(fā)生變化，膳食結(jié)構(gòu)不宜一成不變。中老年人要定期體檢，關(guān)注體重與各種健康指標(biāo)變化之間的關(guān)系，并在臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，來提前預(yù)防健康風(fēng)險(xiǎn)。