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　　深圳雖然是座年輕的城市，但老人家卻不少。來(lái)自深圳市民政部門的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，目前深圳老人平均年齡為76.8歲，高于全國(guó)74.8歲的平均年齡，且不同年齡老年人均有“紅包”，全市109名百歲老人每月可領(lǐng)取500元高齡津貼。但深圳老人也有些孤獨(dú)，如遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)缺少鄉(xiāng)音、鄉(xiāng)情，特別是一些傳統(tǒng)的節(jié)日更難覓到熟悉的“習(xí)俗”，平添“鄉(xiāng)愁”。

　　在一年一度的重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，昨日，記者對(duì)本市的部分居家老人及福利院中的老人進(jìn)行了采訪，了解他們?cè)谏钲谶^(guò)重陽(yáng)節(jié)的所感所悟，以及對(duì)未來(lái)的期盼。

　　文／廣州日?qǐng)?bào)記者崔寧寧、陽(yáng)荔

　　圖/廣州日?qǐng)?bào)記者軒慧

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　　居家養(yǎng)老

　　家住羅湖區(qū)天井湖、今年59歲的鄧阿姨來(lái)自貴州，三年前從老家來(lái)到深圳女兒家，幫忙照看剛出生的外孫。

　　懷念家鄉(xiāng)的糯米粑粑 那才是“重陽(yáng)節(jié)味道”

　　當(dāng)記者問(wèn)鄧阿姨今年的重陽(yáng)節(jié)準(zhǔn)備如何過(guò)時(shí)，鄧阿姨表示沒(méi)有什么特別的安排，可能當(dāng)天一家人晚上出去吃頓飯，因?yàn)樯钲谝矝](méi)有什么特別的重陽(yáng)習(xí)俗。

　　“算上今年，我已在深圳過(guò)了三個(gè)重陽(yáng)節(jié)了。除了去年女兒、女婿陪同我一塊去了趟蓮花山外，其余都是在家過(guò)的，沒(méi)什么特別節(jié)目。今年的重陽(yáng)節(jié)女兒早說(shuō)了，讓我當(dāng)晚不要做飯，一家人出去吃，算是慶祝節(jié)日吧?！?/p>

　　當(dāng)記者問(wèn)其老家的重陽(yáng)節(jié)有何習(xí)俗時(shí)，鄧阿姨馬上喜悅地向記者介紹起來(lái)?！拔覀兡敲康街仃?yáng)節(jié)就會(huì)打糯米粑粑，推豆腐，祭"家虎"，都有"重陽(yáng)不打粑，老虎要咬媽；重陽(yáng)不推豆腐，老虎要咬屁股"之說(shuō)，所以每到這一天，家家戶戶都會(huì)打糯米粑粑，做好后一家人圍桌同吃，晚輩給長(zhǎng)輩敬酒，享受天倫之樂(lè)?！编嚢⒁陶f(shuō)，全家人一起動(dòng)手做糯米耙耙，然后圍桌同吃，才是她印象中重陽(yáng)節(jié)應(yīng)有的“味道”。“去年在蓮花山登山，感覺(jué)到處是人，除了看人也沒(méi)其他什么內(nèi)容，所以意義不大，今年也不想去了?！?/p>

　　同樣，來(lái)自蘇州、去年剛退休的肖伯，也表示十分懷念家鄉(xiāng)的重陽(yáng)節(jié)。“我們家鄉(xiāng)重陽(yáng)節(jié)這天都會(huì)吃重陽(yáng)糕，除了糕本身好吃外，最重要的是因?yàn)橹仃?yáng)糕本身有著美好的寓意。”

　　肖伯說(shuō)，由于已在深圳工作近30年，所以家鄉(xiāng)的重陽(yáng)節(jié)已成了遙遠(yuǎn)的記憶。“我的孩子、家人都在深圳，所以重陽(yáng)節(jié)我們要么一家人去爬梧桐山，要么就是孩子們買上好酒好菜回來(lái)孝敬我們，或者送我們衣服、補(bǔ)品等，總之，雖然沒(méi)了家鄉(xiāng)的重陽(yáng)習(xí)俗，但一家人又多了個(gè)團(tuán)圓的節(jié)日，挺好?！辈贿^(guò)肖伯希望深圳在傳統(tǒng)節(jié)日上能創(chuàng)造些深圳的本土元素，哪怕保留一些老廣東的重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗都好，如“放紙鳶”、“抬大神”等。

　　住院養(yǎng)老

　　82歲的包蔭鸞奶奶，入駐寶安福利中心老人部5個(gè)月，因?yàn)榕畠翰环判乃谖靼勃?dú)居接她到深圳同住，陷入孤獨(dú)的包奶奶給女兒講道理讓女兒同意她入駐養(yǎng)老院。

　　說(shuō)服兒女住進(jìn)養(yǎng)老院 牽掛子女微信視頻

　　這個(gè)重陽(yáng)節(jié)，82歲的包蔭鸞奶奶的活動(dòng)安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，“我們剛?cè)チ诵麻_的西海灣紅樹林公園，重陽(yáng)節(jié)我們要搞聯(lián)歡會(huì)，后天還有運(yùn)動(dòng)會(huì)?！卑棠叹褊氰p地說(shuō)。

　　走進(jìn)寶安福利中心老人部包奶奶的房間，房間亮堂整潔，包奶奶忙招呼記者坐下。據(jù)包奶奶介紹，2014年，老伴去世了，自己備受打擊“經(jīng)常血壓是一百七八十”，身體狀況讓她在深圳的女兒越來(lái)越不放心她在西安獨(dú)居。

　　而在深圳，白天女兒去上班，她一個(gè)人在家，早上還能和小區(qū)的老太太聊聊，其余時(shí)間則是陷入深深的孤獨(dú)，倔強(qiáng)的包奶奶一個(gè)人在深圳考察養(yǎng)老院，雖然女兒一再勸阻，但包奶奶還是講道理讓女兒同意了。

　　住養(yǎng)老院不牽掛子女嗎？面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，老人脫口而出“用微信啊”，這讓記者大吃一驚。原來(lái)她的孫子早就教會(huì)她用微信視頻，平常用手機(jī)和家人視頻，還能上網(wǎng)。

　　同樣是82歲的葉阿公，在接到一個(gè)電話后對(duì)記者說(shuō)，明天重陽(yáng)節(jié)他學(xué)校的孩子們要來(lái)看望他。葉阿公是寶安石巖人，幾十年耕耘在小學(xué)教育上。

　　說(shuō)到重陽(yáng)節(jié)，往年他都會(huì)去石巖的景勝羊臺(tái)山登高，年紀(jì)遲暮后他力所能及地到福利院周圍景點(diǎn)走走，“這個(gè)重陽(yáng)節(jié)我就希望能身體健康，能走得動(dòng)路”。

　　葉阿公2007年來(lái)到福利院，老伴和5個(gè)子女都在石巖。因?yàn)椴幌氚哉純号臅r(shí)間，葉阿公調(diào)研了幾處養(yǎng)老院后搬到了寶安福利中心?！安挥脙号?lái)看，過(guò)年過(guò)節(jié)我都是自己回家”。

　　不過(guò)在福利中心，并不是所有老人都像葉阿公一樣，據(jù)福利中心老人部傅部長(zhǎng)介紹，目前老人部的105位老人，平均年紀(jì)是81歲，雖然大部分老人子女都在深圳，但也有一些生活不能自理的老人，兒女被派到外地上班，一年半載來(lái)不了幾次，老人的孤獨(dú)感很強(qiáng)，甚至抑郁。

　　生活在快節(jié)奏的深圳

　　老人要主動(dòng)調(diào)整心態(tài)

　　又到重陽(yáng)，尊老、敬老的主題再次回歸。而老年人群體，其實(shí)很容易有多種心理問(wèn)題，愛(ài)護(hù)老人，不僅僅是物質(zhì)上，更多的是要用“心”慰藉。

　　有心理專家總結(jié)，老人常見(jiàn)的心理問(wèn)題有三，孤獨(dú)感、不安全感和適應(yīng)性差。

　　深圳市金天健康心理咨詢教育研究院院長(zhǎng)金天認(rèn)為，老人普遍愿意享受家庭的溫情，但深圳的快節(jié)奏，使得子女不能常伴老人左右，而每逢重陽(yáng)等佳節(jié)，老人被關(guān)愛(ài)的欲望若得不到滿足就會(huì)陷入傷感、抑郁。除了建議子女多在精神上關(guān)注老人，金天建議，老人也應(yīng)主動(dòng)調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)愛(ài)好，養(yǎng)養(yǎng)寵物種種花，開拓社交圈。此外，金天建議社工、青少年到養(yǎng)老院多看望老人，并常態(tài)化，“國(guó)外還有老人活動(dòng)站，老人在家沒(méi)事可以到活動(dòng)站休閑娛樂(lè)，如果老人能有一些信仰，多參加社區(qū)活動(dòng)更好?！苯鹛煺f(shuō)。

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