無(wú)憂(yōu)保早報(bào)：無(wú)憂(yōu)保通過(guò)微信平臺(tái)提供新型社保繳納服務(wù)，用戶(hù)只需要關(guān)注無(wú)憂(yōu)保微信公眾號(hào)，即可在線進(jìn)行個(gè)人社保的繳納、查詢(xún)、咨詢(xún)等服務(wù)。

　　國(guó)際建筑設(shè)計(jì)咨詢(xún)公司“思邦建筑”推出一種新型養(yǎng)老公寓“家園農(nóng)場(chǎng)”，公寓陽(yáng)臺(tái)上配一塊垂直菜地，種種蔬果，看看綠色，健康又經(jīng)濟(jì)。第一個(gè)“家園農(nóng)場(chǎng)”有望于2018年落戶(hù)馬來(lái)西亞首都吉隆坡，包括大約800套公寓，從一居到四居都有，適合老年人單獨(dú)入住或者幾世同堂。至于陽(yáng)臺(tái)上的垂直菜地，節(jié)能又環(huán)保，灌溉用的是收集的雨水，肥料是小區(qū)養(yǎng)殖魚(yú)的排泄物，還能讓公寓冬暖夏涼。老人可以自己動(dòng)手打理菜園，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，也可以交給小區(qū)的專(zhuān)業(yè)人士打理，自己“坐享其成”。除了種菜，老人也可以去“家園農(nóng)場(chǎng)”的商店、托兒所、美食廣場(chǎng)做做兼職，發(fā)揮余熱。

　　家園農(nóng)場(chǎng)之硬件

　　——陽(yáng)臺(tái)種菜 樓頂養(yǎng)魚(yú)

　　思邦公司設(shè)計(jì)了一個(gè)老人院，它是處在城市中的大型建筑，而且造型優(yōu)美、線條流暢，共有300個(gè)各自獨(dú)立的套房，分別有一到三個(gè)臥室，浴廁齊全，可供老年人居住，也可以供老年人和晚輩同住。

　　該老人院的最大特色是，在建筑物的外層密集覆蓋了立體生物生長(zhǎng)系統(tǒng)，同時(shí)在樓頂還修建有水族生物池（魚(yú)池），院落中也見(jiàn)縫插針地種植了綠地和花園。所以建筑本身就是一個(gè)巨大的綠色園林，層層疊疊地被蔬菜和鮮花包圍，因此這里也被稱(chēng)為是“家園農(nóng)場(chǎng)”。

　　這一建筑充分利用雨水，回收廢棄物，為農(nóng)場(chǎng)里的作物和動(dòng)物提供養(yǎng)殖和種植原料。例如，利用頂層魚(yú)池收集雨水，這些水和建筑里的生活用水沿設(shè)計(jì)好的管道，自上而下澆灌立體農(nóng)場(chǎng)里的菜苗，逐層利用后的廢水也不浪費(fèi)，統(tǒng)統(tǒng)回收到凈化系統(tǒng)中經(jīng)過(guò)清潔過(guò)濾后，再加壓打上樓頂魚(yú)池，循環(huán)使用。

　　在大城市中建立體農(nóng)場(chǎng)是國(guó)際上新興的生活和環(huán)保思路，利用建筑外墻種植農(nóng)作物不僅節(jié)省了農(nóng)耕土地面積，經(jīng)過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)和巧妙構(gòu)思過(guò)的設(shè)計(jì)，對(duì)環(huán)境的養(yǎng)護(hù)也有益無(wú)害。

　　家園農(nóng)場(chǎng)之軟件

　　——老人的健康和活力

　　在這個(gè)老人院的“家園農(nóng)場(chǎng)”里，居民們都是自家農(nóng)場(chǎng)的主人、勞動(dòng)者和管理者。老人們可以在閑暇的時(shí)候打理菜園,進(jìn)行播種、施肥以及采摘。老人們用雙手營(yíng)造出來(lái)的綠色環(huán)境和花花草草不僅賞心悅目，而且食用及收獲的樂(lè)趣更利于老年人的健康，也節(jié)省了不少開(kāi)支。

　　并不是說(shuō)，老人院里的人都必須用種植農(nóng)場(chǎng)的工作來(lái)?yè)Q取居住的權(quán)利和費(fèi)用。院方的意圖只是利用農(nóng)場(chǎng)的經(jīng)營(yíng)，向老人們提供一個(gè)可以鍛煉娛樂(lè)并接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)。平日里，老人們可以共同分享大自然、交流經(jīng)驗(yàn)，互相稱(chēng)贊甚至吹噓，用勤勞給自己打造一個(gè)忙碌而有趣的生活氛圍。

　　面對(duì)全球老齡化加劇，老齡人口自覺(jué)保持健康的心態(tài)和身體，同時(shí)提高自身的生活質(zhì)量，是最佳的的解決辦法?！凹覉@農(nóng)場(chǎng)”的構(gòu)想，集愉悅、勤勞、健康食品和平安環(huán)境于一身，使用手推車(chē)往返忙碌的人，一定比癱在輪椅里的人要多得多。

　　案例

　　農(nóng)場(chǎng)耕作床齊腰高

　　在美國(guó)老人公寓和養(yǎng)老院里，邀請(qǐng)老年住戶(hù)們一起參加勞動(dòng)，一起分享成果和樂(lè)趣，早已經(jīng)是很普遍的事情。

　　例如在馬薩諸塞州波士頓市附近的格林老人公寓里，特地按照老人的具體情況，為他們修建了高及腰部的農(nóng)場(chǎng)耕作床，離地大約一米左右，以便老人們無(wú)需彎腰和彎腿，就能夠輕松地照顧菜苗。在這樣的“種植農(nóng)場(chǎng)”里，都采用無(wú)公害培植方式，有獨(dú)立和專(zhuān)用的水源進(jìn)行灌溉，讓老人們節(jié)省體力。老人院還聘請(qǐng)職業(yè)菜農(nóng)每?jī)芍芮皝?lái)指點(diǎn)，幫助老人們管理好他們的蔬菜。

　　而老人在園中收獲的蔬菜和水果，不僅成為老人餐桌上的健康食品、節(jié)省了老人院的經(jīng)費(fèi)，而且多余的部分還能夠提供給附近社區(qū)的餐飲業(yè)，回饋社會(huì)。為此該老人院還贏得了居民的嘉獎(jiǎng)，讓老人們很有成就感和參與感。

　　除了種菜，喜歡飼養(yǎng)動(dòng)物的老人也有心愛(ài)的事情可以做。家禽農(nóng)場(chǎng)向老人院贈(zèng)送了免費(fèi)的小型雞舍和雞籠，并且按季節(jié)給每個(gè)雞舍配好5只母雞雛，然后由老年“飼養(yǎng)員”們喂養(yǎng)。這些小生靈既是老人們的產(chǎn)品，又是他們的寵物，樂(lè)趣橫生。

　　調(diào)查

　　多園藝消遣少患病吃藥

　　英國(guó)的《每日電訊》報(bào)所做的調(diào)查表明，在這個(gè)以熱愛(ài)花園和園林著稱(chēng)的國(guó)家里，相比每日枯坐家中的老人，能夠進(jìn)行園藝消遣的老人們，去醫(yī)院的次數(shù)和吃藥的數(shù)量要少很多。單這一項(xiàng)，每年每人就為納稅人節(jié)省11000英鎊。

　　這項(xiàng)調(diào)查是由英國(guó)健康部主持的，范圍包括了英國(guó)的幾個(gè)大城市，共持續(xù)了三年多。報(bào)告中還有一項(xiàng)重要發(fā)現(xiàn)就是，忙于花園和菜園的老人，患有老年癡呆癥和帕金森癥的人數(shù)較少，即使已經(jīng)患病，癥狀也輕得多。另外，老人們表示，到花園里勞作幾個(gè)小時(shí)，是他們放松精神和緩解抑郁壓力的好方式。他們接受陽(yáng)光和新鮮空氣，因此鍛煉身體的效果也顯而易見(jiàn)。

　　這項(xiàng)調(diào)查在結(jié)尾處建議，在老人院里應(yīng)該配置足夠面積的花園和菜園，對(duì)自己家里沒(méi)有綠地的老人，應(yīng)該在城市的公共地區(qū)里規(guī)劃合適的地塊，任由老年人使用，并有工作人員合作管理，以此減少他們晚年的孤獨(dú)和寂寞。 溫玉順

　　評(píng)論

　　贊成一方

　　凱瑟琳：這實(shí)在是一個(gè)絕妙的想法，實(shí)際上就是鼓勵(lì)老年人保持活躍的思維和行動(dòng)，而且也讓他們不再認(rèn)為“年紀(jì)大了，就再也不會(huì)對(duì)社會(huì)有用處了”。讓老年人像年輕人一樣保持自信和活力，而且在醫(yī)療上也使老年人受益，這是這個(gè)想法最重要的部分。

　　凱文：應(yīng)該把這個(gè)概念用到全世界去，每個(gè)城市都會(huì)有適合當(dāng)?shù)氐木唧w辦法，對(duì)環(huán)境和對(duì)人群都有好處。

　　斯蒂芬：種花種菜是我一輩子都喜歡的事情，希望以后我年紀(jì)大了，也能住進(jìn)有農(nóng)場(chǎng)的老人公寓，一面種我喜歡的花圃，一面慢慢變老。

　　反對(duì)一方

　　想與行（網(wǎng)名）：想法是不錯(cuò)，可是有幾個(gè)老年人能蹲下和起身那么自如呢？種菜要除草，收獲要彎腰，可是據(jù)我所知，老人們不是這個(gè)膝關(guān)節(jié)不靈，就是那個(gè)腰椎出過(guò)毛病，這讓他們?nèi)绾巫鲛r(nóng)耕?。?/p>

　　菲洛爾：哎，心里真想干，可是身體不給力了。

無(wú)憂(yōu)保采用專(zhuān)業(yè)的云+SaaS技術(shù)，推出“互聯(lián)網(wǎng)+個(gè)人社保”的個(gè)體社保產(chǎn)品。用戶(hù)只需要關(guān)注無(wú)憂(yōu)保微信號(hào)，即可在線進(jìn)行個(gè)人社保、公積金繳納咨詢(xún)等業(yè)務(wù)。 小編有話說(shuō)：謝謝這么優(yōu)秀的你來(lái)看文章，有什么想對(duì)小編說(shuō)的盡管來(lái)吧，大家的支持就是我們的動(dòng)力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問(wèn)，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515