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　　跌倒是65歲以上老年人因傷致死頭號殺手

　　（記者鮑文娟 通訊員朱品磊）跌倒是我國傷害死亡的第四位死因，跌倒死亡是我國65歲及以上老年人因傷害至死的頭號殺手。記者從深圳慢性病防治中心昨日舉辦的全市傷害預(yù)防與控制能力建設(shè)培訓(xùn)班上獲悉，按照深圳目前60歲以上常住老年人口約49萬計算，深圳每年約有6.7萬名老人跌倒，其中近六成較為嚴(yán)重，需要進(jìn)行醫(yī)療處理。

　　六成老人跌倒需就醫(yī)

　　昨日，深圳全市各區(qū)慢性病監(jiān)測及傷害防控人員以及部分社康中心負(fù)責(zé)人等參與了此次會議。會議的培訓(xùn)內(nèi)容主要包括，老年跌倒流行及干預(yù)策略；老年跌倒干預(yù)指南；原發(fā)性骨質(zhì)疏松流行與干預(yù)；老年跌倒評估與處理等。

　　記者從昨日的會上獲悉，2014年深圳市慢性病防治中心流行病學(xué)調(diào)查表明，深圳市老年跌倒發(fā)生率為13.7%。以此估算，全市每年有67130名老年人發(fā)生跌倒，其中近60%發(fā)生較為嚴(yán)重傷害，需進(jìn)行醫(yī)療處理。

　　深圳市慢性病防治中心相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，由于老人常患有多種慢性疾病，如骨質(zhì)疏松、器官功能退化，即使輕微跌倒也可能造成較大傷害。他介紹，深圳市慢性病防治中心調(diào)查表明，老年人跌倒重度傷害發(fā)生率為6%，包括髖關(guān)節(jié)骨折、其他部位骨折、硬腦膜下出血、軟組織傷害或頭部外傷，“此外有些老人會因為害怕再次跌倒，而限制自我活動，失去自立生活的能力，不但身體功能變差，也會成為家人的沉重負(fù)擔(dān)?！?/p>

　　跌倒多在臥室和廁所

　　該負(fù)責(zé)人表示，科學(xué)研究表明，老年人跌倒并不是一種意外，而是存在潛在的危險因素。他介紹，造成老人跌倒的原因，可歸納為兩大類，“首先是，包括身體機(jī)能退化（視力、聽力、平衡感、協(xié)調(diào)性、骨骼肌肉系統(tǒng)）、內(nèi)科疾?。ɡ绺哐獕?、糖尿病、中風(fēng)等）、藥物以及體位性低血壓。而環(huán)境、衣著以及傷害等外在因素也影響著老年人跌倒的幾率?！?/p>

　　記者了解到，社會因素、生理因素、病理因素和環(huán)境因素共同導(dǎo)致老年跌倒發(fā)生，如獨居、患有慢性疾病、平衡能力測試低下、存在家居環(huán)境致跌因素為深圳老年跌倒發(fā)生的主要危險因素。調(diào)查表明，深圳老年跌倒存在明顯的時空分布特征，時間上高發(fā)于“回南天”（3月~5月）；過半發(fā)生于室內(nèi)家中，多集中在衛(wèi)生間和臥室。

　　專家建議，應(yīng)該了解老年人生活作息，在日常生活范圍內(nèi)，居家環(huán)境應(yīng)越簡單越好，家具擺設(shè)應(yīng)固定。若有障礙物則應(yīng)該清除，保持走道樓梯暢通，如電線、門檻、雜物等，避免老年人被絆倒。老人保持有規(guī)律運(yùn)動，也有助于防止跌倒。

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