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　　新華網(wǎng)海南頻道10月3日電（記者 鄭瑋娜 王軍鋒 朱文）10月2日是我國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日重陽(yáng)節(jié)，當(dāng)日，“梵天凈土、壽比南山—2014中國(guó)三亞南山長(zhǎng)壽文化節(jié)”在三亞南山文化旅游區(qū)開幕。獲評(píng)“三亞十佳健康長(zhǎng)壽老人”的10位長(zhǎng)壽老人齊聚本次長(zhǎng)壽文化節(jié)，向廣大市民游客分享他們的長(zhǎng)壽“秘籍”。

　　“最大的愿望就是希望兒孫健康幸福，自己和老伴還能再多活幾年！”今年103歲的老人陳亞惠老人笑著說(shuō)。來(lái)自三亞市崖城鎮(zhèn)的103歲陳亞惠老人與93歲的伍亞梅老人伉儷情深，他們擁有一個(gè)四世同堂的和睦家庭。陳亞惠老人性格開朗，至今眼不花耳不聾，每天堅(jiān)持冷水洗澡，喜歡散步，他說(shuō)自己的“長(zhǎng)壽秘籍”就是“四不”。 “菜、魚、肉都吃，但是不抽煙、不喝酒、不嚼檳榔、不吃辣椒，這四樣我都不沾?！闭f(shuō)起自己的日常生活，陳亞惠老人笑的眼睛迷成一條縫。

　　伍亞梅阿婆說(shuō)，他們的“長(zhǎng)壽秘訣”還有很重要的一點(diǎn)就是夫妻兩人從不吵架，即使平時(shí)阿公做錯(cuò)事情她也不會(huì)責(zé)備。

　　“因?yàn)樾膽B(tài)平衡，不吵架，他們壽命才能這么長(zhǎng)”，陳亞惠與伍亞梅的兒子陳雄儒湊上前說(shuō)，“我父親很開朗，他喜歡跟人說(shuō)話，喜歡交朋友。”

　　今年50歲的陳雄儒告訴記者說(shuō)，老人們?nèi)粘Ｉ詈?jiǎn)單，可以自理。他在家平時(shí)照顧老人多一些，節(jié)假日的時(shí)候兄弟姐妹們都會(huì)帶著孩子們回家探親，很是熱鬧。

　　“我父親喜歡走動(dòng)，不愛(ài)坐車，以前老出去找人，三公里、五公里是常有的事。我母親以前做小生意，經(jīng)常挑擔(dān)子，所以身體非常硬朗。”陳雄儒認(rèn)為經(jīng)常走路鍛煉也是老人們身體健康的原因之一。

　　陳雄儒告訴記者，今年93歲的伍亞梅自2000年摔倒了以后，腿腳有些不便，但值得高興的是老人并無(wú)其他疾病，眼不花、手不抖，還能嫻熟的穿針引線。

　　據(jù)了解，海南百歲老人比例和長(zhǎng)壽指數(shù)均位居中國(guó)前列，今年8月，海南島還獲得了國(guó)際人口老齡化長(zhǎng)壽化專家委員授予的“世界長(zhǎng)壽島”匾牌。三亞南山長(zhǎng)壽文化節(jié)經(jīng)過(guò)15年的打造，已經(jīng)成為三亞市及海南省的重要節(jié)慶活動(dòng)之一，當(dāng)日，三亞南山文化旅游區(qū)還獲得了“全國(guó)敬老文明號(hào)”牌匾。

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