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山東省萊州市每10萬人中就有近10個(gè)百歲以上壽星，100個(gè)人中就有3個(gè)人是80歲以上的老人。前不久，被中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì) 授予“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”，這是我國(guó)北方地區(qū)難得的一個(gè)“富裕型”長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。

5月22日，地處渤海南岸、山東半島西北部，自古就有“齊魯之甲勝，天下之名疆”美稱的山東萊州市，被中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)授予“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”，這是我國(guó)第十個(gè)、山東第一個(gè)“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”，也是我國(guó)北方地區(qū)難得的一個(gè)“富裕型”長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。

為什么在萊州10萬人中就有近10個(gè)百歲以上壽星，100個(gè)人中就有3個(gè)人是80歲以上的老人？

區(qū)域長(zhǎng)壽現(xiàn)象引起普遍關(guān)注

中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)李本公說，長(zhǎng)壽是人類社會(huì)不分種族、不分國(guó)家、不分民族的共同理想和追求。千百年來，人類追求健康長(zhǎng)壽的實(shí)踐活動(dòng)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，創(chuàng)造了燦爛的長(zhǎng)壽文化，并不斷提高著自身的預(yù)期壽命，以我國(guó)為例，夏商時(shí)期的預(yù)期壽命約為18歲，西周秦漢時(shí)約為20歲，唐代27歲，宋代30歲，清代約為33歲，解放初期只有40歲。2000年，我國(guó)人口平均預(yù)期壽命已提高到71.5歲。從世界范圍看，50多年前，世界人口平均預(yù)期壽命是46歲，到2000年提高到66歲。1999年，當(dāng)時(shí)的聯(lián)合國(guó)秘書長(zhǎng)安南就在慶祝國(guó)際老年人節(jié)大會(huì)上說：世界已經(jīng)進(jìn)入長(zhǎng)壽時(shí)代。

在長(zhǎng)壽時(shí)代中，區(qū)域長(zhǎng)壽現(xiàn)象已引起大家的普遍關(guān)注，在世界范圍內(nèi)出現(xiàn)了5個(gè)長(zhǎng)壽地區(qū)，即我國(guó)廣西的巴馬、新疆的和田、外高加索、巴基斯坦的罕薩、厄瓜多爾的比爾卡班巴。在我國(guó)，中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)根據(jù)客觀要求，于2006年組織專家并參照國(guó)際通行做法開展了歷時(shí)一年的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)審辦法的制定工作，隨后開展了實(shí)際科學(xué)評(píng)估和認(rèn)定活動(dòng)。制定的指標(biāo)共15項(xiàng)，其中最重要的3項(xiàng)：一是長(zhǎng)壽的代表性，即百歲老人占總?cè)丝诘谋壤_(dá)到7/10萬；二是長(zhǎng)壽的整體性，即區(qū)域人口平均預(yù)期壽命高于全國(guó)平均水平3歲；三是長(zhǎng)壽的持續(xù)性，80歲及以上老人占總?cè)丝诘?.4%以上。經(jīng)過3年多科學(xué)審慎的求證，目前，我國(guó)已評(píng)出10個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，他們是廣西巴馬、廣東三水、廣西永福、湖南麻陽(yáng)、四川彭山、四川都江堰、河南夏邑、湖北鐘祥、江蘇如皋、山東萊州。

李本公以為，萊州長(zhǎng)壽現(xiàn)象具有重要研究?jī)r(jià)值。從經(jīng)濟(jì)角度分析，10個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)大體可分為三種類型：溫飽型、小康型、富裕型。萊州屬于富裕型長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，是我國(guó)北方具有代表性的海濱型新生長(zhǎng)壽地區(qū)，萊州在許多指標(biāo)上都超過了我們制定的標(biāo)準(zhǔn)。

長(zhǎng)壽取決于經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展水平

萊州市領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)專家共同認(rèn)為：從宏觀上講，長(zhǎng)壽取決于多種因素，其中最重要的是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展水平；發(fā)展是長(zhǎng)壽的基礎(chǔ)，萊州市在發(fā)展促進(jìn)長(zhǎng)壽問題上，有一個(gè)非常重要的前提，是均衡發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展，也就是科學(xué)發(fā)展。“萊州市人與自然、人與社會(huì)、人與人以及人自身的和諧發(fā)展是其長(zhǎng)壽的硬道理?！彼麄兊木唧w經(jīng)驗(yàn)在于：堅(jiān)持以人為本，經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化、環(huán)境、人口協(xié)調(diào)發(fā)展。

這里四季分明、氣候宜人、土地肥沃、水質(zhì)優(yōu)良、綠化率高、空氣清新，良好的生態(tài)居住環(huán)境是健康長(zhǎng)壽的基本條件。萊州市是海濱城市，這里不僅氣候宜人，而且漁業(yè)發(fā)達(dá)，素有“黃金海岸”之稱，近海水質(zhì)超過一類海水標(biāo)準(zhǔn)，沿海一百多里是黑松林，構(gòu)成“天然氧吧”，大氣質(zhì)量?jī)?yōu)于國(guó)家大氣環(huán)境質(zhì)量二級(jí)標(biāo)準(zhǔn)；萊州地下臧金埋玉，城鄉(xiāng)用水pH值屬微堿性，接近人體pH值，水中微量元素含量高，對(duì)健康長(zhǎng)壽起重要作用。受海洋千百年來的哺育，萊州長(zhǎng)壽老人眾多，而且集中分布于7個(gè)沿海鎮(zhèn)街，所占比重明顯高于全國(guó)水平。

吃本地糧食、蔬菜、水果、海鮮、雜食等是其鮮明特點(diǎn)，海產(chǎn)品有益健康、延年益壽。萊州人的飲食結(jié)構(gòu)是“鮮、粗、果、蔬、肉”，海鮮是他們餐桌上的常見食品；大多數(shù)萊州人都喜歡吃玉米、花生、地瓜等粗糧；蘋果、桃子、葡萄、櫻桃等是萊州人常吃的水果；他們的當(dāng)家蔬菜是白菜、蘿卜以及蔥、姜、蒜；萊州人將吃肉與進(jìn)補(bǔ)結(jié)合起來，羊肉、豬肉、雞肉的吃法均有講究，羊湯、土雞湯是其愛好。

受道教養(yǎng)生文化影響，萊州的老人們情緒樂觀、起居有常、生活有序、心態(tài)平和、熱愛他人，眾多的萊州老人不僅保持講衛(wèi)生的好習(xí)慣，而且非常注意身心健康，這里有位百歲老人曾作詩(shī)：“壽山有路動(dòng)為徑，福海無涯心作舟?！遍L(zhǎng)壽老人普遍心地善良、熱情好客、性格爽快、為人豁達(dá)。

全市持續(xù)不斷地開展“愛父母、敬老人”為主題的“孝德工程”，全社會(huì)形成敬老愛老社會(huì)風(fēng)氣是其優(yōu)良傳統(tǒng)。大力推進(jìn)養(yǎng)老服務(wù)社會(huì)化、不斷改善養(yǎng)老保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)和社會(huì)救助制度，為長(zhǎng)壽老人提供了堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)、醫(yī)療保障。目前，萊州市城鄉(xiāng)基本養(yǎng)老保險(xiǎn)制度覆蓋率已達(dá)到50.47%，城鄉(xiāng)基本醫(yī)療保險(xiǎn)制度覆蓋面為19.05%，“新農(nóng)合”農(nóng)民參保率為100%，五保戶集中供養(yǎng)率達(dá)到85%以上，2800多名老人享受最低生活保障和社會(huì)救助。（ 郭姜寧）

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