無憂保職場指南早報：情商通常代表的是情緒商數(shù)，簡稱EQ，主要指的是人在情緒、意志、情感這些方面的品質(zhì)。且情商與后天培養(yǎng)息息相關(guān)，在應(yīng)聘、日常生活與人交際中尤為重要。那么，情商低怎么辦？小編馬上來告訴你解決的辦法，再帶大家看看情商高的人十種表現(xiàn)。

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情商低的表現(xiàn)有哪些呢？通常來說，情商低的人自我意識會比較差，沒有自信，無確定的目標(biāo)，也沒有付諸實踐的打算，嚴(yán)重依賴他人，說話和做事時從來不會考慮別人的感受，經(jīng)常大發(fā)脾氣，處理人際關(guān)系能力差，應(yīng)對焦慮能力差，生活無序，愛抱怨?？傁矚g為自己的失敗找借口，推卸責(zé)任，做事怕困難，膽量小。心理承受能力差，受不了一點打擊，經(jīng)常流淚，對生活感到悲觀絕望。簡單來說，情商低者無論做啥事說啥話無法達(dá)到或者完成自己的目的，甚至與自己的利益和目的背道而馳。

如何提高情商呢？第一，學(xué)會劃定恰當(dāng)?shù)男睦斫缦?。界限清晰對我們都有好處，你要清楚什么是別人可以和不可以對你做的。當(dāng)別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正。第二，面對壓力時，學(xué)會冷靜對待。壓力之下，最重要的是一定要保持鎮(zhèn)靜，做出理智的行為，不要因為沖動而做出會后悔的事情。第三，學(xué)會讀懂各種暗示。那些具有高情商的人普遍更能精確地解讀他人的情緒（從對方的肢體語言、口頭語言和表情中）。他們也更懂得如何有效地在溝通中表達(dá)自己的想法。當(dāng)然，如果有必要，可以好好詢問對方到底為什么做了這件事。你應(yīng)該提一些開放式的問題，如：“我很好奇。你能不能告訴我為什么…..”避免指責(zé)與判斷。

情商高的表現(xiàn)有哪些，小伙伴們可以來圍觀啦。第一，不抱怨不批評。第二，富有熱情和激情。第三，能包容和寬容。第四，善于溝通與交流。第五，經(jīng)常性的贊美別人。第六，始終保持好心情。第七，善于聆聽別人說話。第八，有責(zé)任心敢擔(dān)當(dāng)。第九，每天進(jìn)步一點點。第十，好東西善于分享。

看過以上的內(nèi)容后，大家就明白情商低怎么辦以及情商高的人十種表現(xiàn)了。

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