無(wú)憂保職場(chǎng)指南早報(bào)：1、離開舒適區(qū)，不斷尋求挑戰(zhàn)激勵(lì)自己。提防自己,不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風(fēng)港,不是安樂窩。它只是你心中準(zhǔn)備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元?dú)獾牡胤健?/p>

　　2、把握好情緒。人開心的時(shí)候,體內(nèi)就會(huì)發(fā)生奇妙的變化,從而獲得陣陣新的動(dòng)力和力量。 但是,不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處,就在你身上。因此,找出自身的情緒高漲期用來(lái)不斷激勵(lì)自己。

　　3、調(diào)高目標(biāo)。許多人驚奇地發(fā)現(xiàn),他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo),是因?yàn)樗麄兊闹饕繕?biāo)太小、而且太模糊不清,使自己失去動(dòng)力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力,目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會(huì)遙遙無(wú)期。因此,真正能激勵(lì)你奮發(fā)向上的是,確立一個(gè)既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

　　4、加強(qiáng)緊迫感。20世紀(jì)作者Anais Nin(阿耐斯)曾寫道：沉溺生活的人沒有死的恐懼。自以為長(zhǎng)命百歲無(wú)益于你享受人生。然而,大多數(shù)人對(duì)此視而不見,假裝自己的生命會(huì)綿延無(wú)絕。惟有心血來(lái)潮的那天,我們才會(huì)籌劃大事業(yè),將我們的目標(biāo)和夢(mèng)想寄托在enis Waitley(丹尼斯)稱之為 朋友,要敬而遠(yuǎn)之。你所交往的人會(huì)改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍,他們就會(huì)拉你沉淪。結(jié)交那些希望你快樂和成功的人,你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對(duì)生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。

　　6、迎接恐懼。 世上最秘而不宣的秘密是,戰(zhàn)勝恐懼后迎來(lái)的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼,也會(huì)增強(qiáng)你對(duì)創(chuàng)造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼,它們會(huì)象瘋狗一樣對(duì)我們窮追不舍。此時(shí),最可怕的莫過(guò)于雙眼一閉假裝它們不存在。

　　7、做好調(diào)整計(jì)劃。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線,有起也有落。但你可以安排自己的休整點(diǎn)。事先看看你的時(shí)間表,框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元?dú)獾臅r(shí)間。即使你現(xiàn)在感覺不錯(cuò),也要做好調(diào)整計(jì)劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時(shí),要給自己安排休整點(diǎn)。安排出一大段時(shí)間讓自己隱退一下,即使是離開自己愛的工作也要如此。只有這樣,在你重新投入工作時(shí)才能更富干勁。

　　8、直面困難。每一個(gè)解決方案都是針對(duì)一個(gè)問(wèn)題的。二者缺一不可。困難對(duì)于腦力運(yùn)動(dòng)者來(lái)說(shuō),不過(guò)是一場(chǎng)場(chǎng)艱辛的比賽。真正的運(yùn)動(dòng)者總是盼望比賽。如果把困難看作對(duì)自己的詛咒,就很難在生活中找到動(dòng)力。如果學(xué)會(huì)了把握困難帶來(lái)的機(jī)遇,你自然會(huì)動(dòng)力陡生。

　　9、首先要感覺好。多數(shù)人認(rèn)為,一旦達(dá)到某個(gè)目標(biāo),人們就會(huì)感到身心舒暢。但問(wèn)題是你可能永遠(yuǎn)達(dá)不到目標(biāo)。把快樂建立在還不曾擁有的事情上,無(wú)異于剝奪自己創(chuàng)造快樂的權(quán)力。記住,快樂是天賦權(quán)利。首先就要有良好的感覺,讓它使自己在塑造自我的整個(gè)旅途中充滿快樂,而不要再等到成功的最后一刻才去感受屬于自己的歡樂。

　　10、加強(qiáng)排練。先排演一場(chǎng)比你要面對(duì)的琿要復(fù)雜的戰(zhàn)斗。如果手上有棘手活而自己又猶豫不決,不妨挑件更難的事先做。生活挑戰(zhàn)你的事情,你定可以用來(lái)挑戰(zhàn)自己。這樣,你就可以自己開辟一條成功之路。成功的真諦是：對(duì)自己越苛刻,生活對(duì)你越寬容；對(duì)自己越寬容,生活對(duì)你越苛刻。

　　11、立足現(xiàn)在。鍛煉自己即刻行動(dòng)的能力。充分利用對(duì)現(xiàn)時(shí)的認(rèn)知力。不要沉浸在過(guò)去,也不要耽溺于未來(lái),要著眼于今天。當(dāng)然要有夢(mèng)想、籌劃和制訂創(chuàng)造目標(biāo)的時(shí)間。不過(guò),這一切就緒后,一定要學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地、注重眼前的行動(dòng)。要把整個(gè)生命凝聚在此時(shí)此刻。

　　12、敢于競(jìng)爭(zhēng)。競(jìng)爭(zhēng)給了我們寶貴的經(jīng)驗(yàn),無(wú)論你多么出色,總會(huì)人外有人。所以你需要學(xué)會(huì)謙虛。努力勝過(guò)別人,能使自己更深地認(rèn)識(shí)自己；努力勝過(guò)別人,便在生活中加入了競(jìng)爭(zhēng) 所有戰(zhàn)斗的勝負(fù)首先在自我的心里見分曉。

　　15、精工細(xì)筆。創(chuàng)造自我,如繪巨幅畫一樣,不要怕精工細(xì)筆。如果把自己當(dāng)作一幅正在描繪中杰作,你就會(huì)樂于從細(xì)微處做改變。一件小事做得與眾不同,也會(huì)令你興奮不已?？傊?無(wú)論你有多么小的變化,點(diǎn)點(diǎn)都于你很重要。

　　16、敢于犯錯(cuò)。有時(shí)候我們不做一件事,是因?yàn)槲覀儧]有把握做好。我們感到自己自己能不能更多一點(diǎn)創(chuàng)意呢？不要聽見不字就打退堂鼓。應(yīng)該讓這種拒絕激勵(lì)你更大的創(chuàng)造力。

　　18、盡量放松。接受挑戰(zhàn)后,要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時(shí),你可感受到自己的內(nèi)在動(dòng)力在不斷增加。你很快會(huì)知道自己有何收獲。自己能做的事,不必祈求上天賜予你勇氣,放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。

　　19、一生的縮影。塑造自我的關(guān)鍵是甘做小事,但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就,而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。這兒做一點(diǎn),那兒改一下,將使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整個(gè)生命的一個(gè)小原子,是你一生的縮影。

　　20、重視今天 大多數(shù)人希望自己的生活富有意義。但是生活不在未來(lái)。我們?cè)绞钦J(rèn)為自己有充分的時(shí)間去做自己想做的事,就越會(huì)在這種沉醉中讓人生中的絕妙機(jī)會(huì)悄然流逝。只有重視今天,自我激勵(lì)的力量才能汩汩不絕。

全國(guó)十三五規(guī)劃明確全民參保計(jì)劃，將在2020年前基本實(shí)現(xiàn)。全民參保是政策指向也是新的市場(chǎng)空間，無(wú)憂保堅(jiān)定信念承擔(dān)起企業(yè)的社會(huì)責(zé)任，努力做國(guó)家全民參保計(jì)劃的踐行者。 小編有話說(shuō)：謝謝這么優(yōu)秀的你來(lái)看文章，有什么想對(duì)小編說(shuō)的盡管來(lái)吧，大家的支持就是我們的動(dòng)力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問(wèn)，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515