無(wú)憂保職場(chǎng)指南早報(bào)：職業(yè)規(guī)劃：大學(xué)生不可忽視的話題新華網(wǎng)沈陽(yáng)12月8日電當(dāng)前，就業(yè)難已成為大學(xué)生最為關(guān)注的問(wèn)題，但是教育專家經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn)，大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)盲從，缺乏職業(yè)規(guī)劃的情況相當(dāng)普遍，這對(duì)他們擇業(yè)和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展帶來(lái)了不利的影響。在沈陽(yáng)市的一次大型招聘會(huì)上，畢業(yè)于某名牌高校的小何向浙江一家汽車公司申請(qǐng)一個(gè)機(jī)械工程師的崗位。他學(xué)的是機(jī)械專業(yè)，在大學(xué)期間各門功課都優(yōu)秀，畢業(yè)后的五六年時(shí)間里，從事過(guò)醫(yī)藥、空調(diào)、摩托車等產(chǎn)品的銷售、品質(zhì)主管，換了六七個(gè)工作，但是沒(méi)有機(jī)械方面的工作經(jīng)歷。招聘者看了他的情況后認(rèn)為，如果他畢業(yè)后穩(wěn)定從事過(guò)機(jī)械方面工作，則正是公司需要的人選，月薪3000元也不在話下，但是因?yàn)闆](méi)有這方面的工作經(jīng)驗(yàn)，公司卻無(wú)法錄用他。一句話說(shuō)得這名高材生后悔不已。沈陽(yáng)市人才市場(chǎng)高級(jí)人才規(guī)劃師馬偉光說(shuō)，小何的例子表明了很多大學(xué)生盲目就業(yè)所帶來(lái)的危害。由于沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，很多大學(xué)生年輕時(shí)只是隨波逐流地?fù)Q工作，到了30多歲還沒(méi)有職業(yè)定位。這種情況之下，繼續(xù)下去出路不大，重新定位又要費(fèi)很大力氣，不得不陷入一種尷尬的境地。之所以造成這種狀況，馬老師認(rèn)為，當(dāng)前就業(yè)市場(chǎng)上一些人急功近利，心態(tài)浮躁，什么掙錢就做什么；同時(shí)由于就業(yè)壓力大，許多大學(xué)生隨遇而安，能找著什么工作就干什么工作，這些都構(gòu)成了大學(xué)生忽視職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的原因。馬偉光指出，大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)盡量克服各種壓力帶來(lái)的短期心態(tài)，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃相結(jié)合，對(duì)自己的職業(yè)生涯作一個(gè)清晰的定位，這是走上社會(huì)前不可缺少的一步。畢業(yè)生：你設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯了嗎？職業(yè)生涯亦即事業(yè)生涯，是指一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和職務(wù)的發(fā)展道路。一個(gè)人的事業(yè)究竟應(yīng)向哪個(gè)方向發(fā)展，他的一生要穩(wěn)定從事哪種職業(yè)類型，扮演何種職業(yè)角色，都可以在此之前作出設(shè)想和規(guī)劃，這就是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。西方發(fā)達(dá)國(guó)家一直比較重視職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)，許多國(guó)家的學(xué)校教育中早就有"職業(yè)設(shè)計(jì)輔導(dǎo)"這一課程。職業(yè)生涯規(guī)劃也是許多大公司的領(lǐng)導(dǎo)及人事干部為員工所做的一項(xiàng)主要內(nèi)容。在我國(guó)，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)也開(kāi)始成為現(xiàn)代人力資源管理學(xué)的核心內(nèi)容之一。在美國(guó)，中學(xué)在孩子們上八年級(jí)（高中）時(shí)就要請(qǐng)專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒(méi)有定型，但通過(guò)職業(yè)日、職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，可以根據(jù)其暴露出來(lái)的特征進(jìn)行有效引導(dǎo)，達(dá)到以興趣定職業(yè)的目的。相比之下，我國(guó)高中生在懵懵懂懂時(shí)被分為文科生和理科生，上大學(xué)選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。與此同時(shí)，大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)普遍不重視，有人對(duì)北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合重點(diǎn)大學(xué)的在校大學(xué)生調(diào)查表明：62％的大學(xué)生對(duì)自己將來(lái)發(fā)展、工作、職業(yè)生涯沒(méi)有規(guī)劃，33％大學(xué)生不明確，只有5％大學(xué)生有明確的設(shè)計(jì)。事實(shí)表明，大學(xué)生畢業(yè)后無(wú)目的、無(wú)規(guī)劃的盲目就業(yè)，將影響他們的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)作為大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)前應(yīng)做好的關(guān)鍵一環(huán)，理應(yīng)得到他們的重視。（/王炳坤）專家提醒：職業(yè)生涯五階段任務(wù)各不同沈陽(yáng)市人才市場(chǎng)高級(jí)人才規(guī)劃師馬偉光提出，人的一生職業(yè)生涯包括職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)衰退期五個(gè)階段，只有在不同階段完成了各自任務(wù)，個(gè)人才能實(shí)現(xiàn)事業(yè)的成功。職業(yè)準(zhǔn)備期即職業(yè)前期，多為24歲之前，這是為將來(lái)從事職業(yè)打下知識(shí)儲(chǔ)備的時(shí)期。此時(shí)應(yīng)當(dāng)以學(xué)業(yè)為主，在此基礎(chǔ)上可以對(duì)社會(huì)作一些了解。磨刀不誤砍柴功，專家不主張?jiān)竭^(guò)這一階段過(guò)早進(jìn)入工作。職業(yè)選擇期多發(fā)生在24－27歲，大學(xué)畢業(yè)后走上社會(huì)，到找到第一份相對(duì)穩(wěn)定的工作作為事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)。但是如何起步，直接關(guān)系到今后的成敗。因此這一階段的主要任務(wù)是，在充分做好自我分析和環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，選擇適合自己的職業(yè)，設(shè)定人生目標(biāo)，制定以后的職業(yè)計(jì)劃。職業(yè)適應(yīng)期在27－32歲左右，開(kāi)始工作后的頭8年，應(yīng)當(dāng)做到四個(gè)"學(xué)會(huì)"。學(xué)會(huì)做事--在找到合適工作后，要學(xué)會(huì)如何去做，成為崗位的行家里手；學(xué)會(huì)共事--學(xué)會(huì)與人相處，樹(shù)立個(gè)人形象，創(chuàng)造良好的工作氛圍；學(xué)會(huì)求知--工作后的人學(xué)習(xí)更有方向性和目的性，知道學(xué)什么來(lái)彌補(bǔ)過(guò)去單純學(xué)習(xí)的漏洞；學(xué)會(huì)生存--學(xué)會(huì)如何被同事、環(huán)境所接受，此時(shí)取得了在現(xiàn)實(shí)中成功或失敗的第一次真實(shí)歷程，為今后工作提供經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。職業(yè)穩(wěn)定期，應(yīng)在32歲至45歲左右，這是職業(yè)生涯中時(shí)間最長(zhǎng)，勞動(dòng)效果最好，發(fā)展和成就事業(yè)最寶貴的時(shí)期。此時(shí)要根據(jù)形勢(shì)的變化和自身的條件，不斷修訂事業(yè)目標(biāo)，攀向新高度。要看一看自己所選擇的職業(yè)路線和人生目標(biāo)是否符合現(xiàn)實(shí)，如有出入，應(yīng)盡快調(diào)整。職業(yè)衰退期，多為45歲以后，此時(shí)是事業(yè)的收獲和人生的享受季節(jié)，在崗時(shí)是"元老"，退休后也可以安度晚年。而這時(shí)的收獲，是建立在前四個(gè)時(shí)期完成各自任務(wù)的基礎(chǔ)之上。如果到了職業(yè)衰退期還一事無(wú)成，那肯定是前幾個(gè)階段任務(wù)完成上欠了債。（/王炳坤）專家支招：如何作好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)從校園到社會(huì)，邁開(kāi)職業(yè)生涯的第一步，新一屆大學(xué)畢業(yè)生馬上就要走到一個(gè)新起點(diǎn)。如何為自己的職業(yè)生涯作一個(gè)科學(xué)合理的規(guī)劃，已成為畢業(yè)生要面對(duì)的就業(yè)內(nèi)容之一。沈陽(yáng)市人才市場(chǎng)的人才學(xué)專家指出，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)應(yīng)結(jié)合主客觀條件，遵循四個(gè)步驟。第一步：確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提，大學(xué)生平常可以判斷自己心目中的成功是哪種類型，是不斷進(jìn)取、攀上高峰，還是安穩(wěn)生活、自由自在。確定自己想要什么，才會(huì)沿著這個(gè)方向去努力。第二步：自我評(píng)估和環(huán)境分析。理想要與實(shí)際相結(jié)合，了解自己，認(rèn)清環(huán)境很重要。自我評(píng)估應(yīng)包括興趣、性格、技能、特長(zhǎng)、思維方式等，要自我認(rèn)識(shí)和他人評(píng)價(jià)相結(jié)合。外部要分析社會(huì)環(huán)境，各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對(duì)自己有利與不利的因素等等。只有把自身因素和社會(huì)條件做最大程度的契合，才能在現(xiàn)實(shí)中避害趨利，使職業(yè)生涯規(guī)劃更具實(shí)際意義。第三步：選擇職業(yè)生涯路線，設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)。選擇路線應(yīng)把握四條原則：擇己所愛(ài)，擇己所能，擇世所需，并在保證了前三個(gè)原則的基礎(chǔ)上，追求就業(yè)收益最大化--擇己所利。在目標(biāo)設(shè)定上，應(yīng)根據(jù)主客觀條件來(lái)設(shè)計(jì)，要保證目標(biāo)適中，不可過(guò)高或過(guò)低，還要把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，通過(guò)不斷實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo)最終實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。第四步：制定行動(dòng)計(jì)劃、考核措施，并進(jìn)行評(píng)估、回饋和調(diào)整。確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)是關(guān)鍵，通過(guò)一套周密的行動(dòng)計(jì)劃，并輔以考核措施，以確保目標(biāo)實(shí)現(xiàn)?？紤]到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的評(píng)估與修訂也很必要。修訂的內(nèi)容可以包括職業(yè)的重新選擇，職業(yè)生涯路線的重新選擇，人生目標(biāo)的修正，實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。（王炳坤）

買房，搖號(hào)，落戶，孩子入學(xué)都受社保影響，無(wú)憂保作為業(yè)界領(lǐng)先的個(gè)體社保自助繳納平臺(tái)推出全國(guó)社保代繳服務(wù)，保你社保不斷繳。 小編有話說(shuō)：謝謝這么優(yōu)秀的你來(lái)看文章，有什么想對(duì)小編說(shuō)的盡管來(lái)吧，大家的支持就是我們的動(dòng)力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問(wèn)，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515