無憂保職場指南早報：所有職業(yè)、所有工作都需要一定的教育背景、技巧培訓和相關的經(jīng)驗，但是，僅僅有這些只是能夠勝任某項工作的前提，而要把自己所知道的東西運用出來，把眼前的工作做到最完美有效，那還需要一種激勵。激勵既來自外部，也來自內(nèi)部，外部激勵既我們通常所說的加薪、晉升，更好的發(fā)展機會，更好的工作環(huán)境。通過外部的獎勵能給個人以一種很好的驅(qū)動力；但是，外部的激勵通常都不可能隨時發(fā)生，而且也不可能解決所有的抱怨和不滿，。而內(nèi)部的激勵是一種自發(fā)的心理作用，它能使人長久地保持一種對工作的興趣和熱愛，并能自覺、主動、積極地面對困境，并有效地把消極的因素轉(zhuǎn)化為積極的動力。自我激勵是一種讓自己做某項工作的推動力，如果你現(xiàn)在并沒有這種推動力的話，怎么才能獲得呢？當需求改變的時候，激勵你的要素也會改變。主動工作當一個人受雇傭完成某項工作的時候，老板都希望能夠主動工作，但是，許多雇員愿意將自己的時間打發(fā)到其他方面，自我激勵則意味著你能夠戰(zhàn)勝放松和逃避艱苦工作的欲望。接受不喜歡的任務任何一項工作中都包含一定數(shù)量的苦差事，這些工作包括常規(guī)性工作，或許既沒有挑戰(zhàn)也沒有興趣。如果你面對那些單調(diào)無趣的工作，自然的反應就是為自己找一些借口，逃避工作，或者安于現(xiàn)狀，得過且過。戰(zhàn)勝這種傾向的方法是是控制自己偷懶的欲望，可以讓自己時時面對手中的工作，并不時地伴以自我獎勵，比如，將喝水作為對自己完成工作的獎勵，完成另一項工作后，再調(diào)整通風設備，如果你在最初幾次中使用這種技巧，你就會逐漸形成集中精力的習慣，有了這種習慣，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)成為一個高效率的員工。主動行動剛剛參加工作，你很難弄清楚自己應當表現(xiàn)出多大程度的主動性，有時，上司的命令會使你很容易按照既定的模式進行工作。但是，在大多數(shù)情況下，毫無例外地遵循命令并不能持續(xù)很長時間，當你對此沒有期望的時候，也許就會面臨危機，例如，當你的經(jīng)理恰好生病住院或者沒有在公司里，這樣的事情發(fā)生時，你需要做的就是仔細考慮事情，如果簡單地執(zhí)行命令，將會發(fā)生什么情況？如果聽從命令的結果比主動行動更加糟糕，你必須有足夠的主動性采取活動，唯一的要求就是仔細地考慮當時的情況，按照你能夠獲得的最多信息來做出決策。主動學習表現(xiàn)主動性的另一個方法是學習所有相關的知識，你也可以通過下面的舉措來表現(xiàn)主動性：●學習課程，為晉升做準備●盡管有些工作并沒有明確交給你完成，不過你仍然可以學習如何去做?！駥W習如何在突發(fā)事件中思考和采取行動?！駥W習如何處理比較棘手的問題●花費個人時間，自愿幫助那些有經(jīng)驗的同事完成本來可能不會指派你完成的工作。主動學習的另一個有價值的地方是當某個人缺席的時候，你可以完成他的工作，能夠?qū)⒆约涸谝环N環(huán)境下學習到的東西應用到其他不同的環(huán)境中，這是一種非常重要的技巧。你可以自己計劃并執(zhí)行新任務，不需要或只需要別人很少的幫助，你最好準備新任務，而且要有創(chuàng)造力。比期望做得更好成功的一個重要因素是比領導的期望做得更多，另一個要素就是確定更高的標準，這樣就會使工作的質(zhì)量更加超出期望的水平，當你非常好地完成工作時，上司就會更加重視你，你也被看作是一個優(yōu)秀的執(zhí)行者，這也會是你的上司和工作團隊都得到認可。與其他積極特征所得到的獎勵相似，超出期望所能夠得到的獎勵也會被耽擱，如果付出額外的努力后沒有立刻得到響應的利益，自我的滿足就會成為激勵。下面是一些超越期望的例子：●即使被要求將困難、單調(diào)或不愉快的任務交給別人，你也要親自完成?！癖M管工作環(huán)境或是自己的私生活有很大的壓力，也要鎮(zhèn)靜、保持尊嚴和耐心地完成工作?！裨O定高標準，并通過努力工作加以實現(xiàn)。●關注細節(jié)。●表現(xiàn)出高度的注意力集中●為了完成工作而加班●為了使自己不滿意的客戶滿意，付出更多的努力。建議：咨詢某個同事或同學，了解他處理不愉快工作安排的觀點，選擇出一些善于處理明顯看來不愉快事情的人，找到激勵他們的因素，將對方的回答記錄下來。(張若水)來源:好工作周刊

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