無憂保職場指南早報：加班，加班，往往越加越忙。你在這種馬拉松式的加班中被拖得精疲力盡，身心麻木，看不到生活的陽光和色彩。然而，你和你的上司必須明白：加班并非出成績的唯一方法，凡事得講究方式方法。加班的種種壞處――上司對你的加班習以為常如果你常常讓上司看到你留下來加班，他會開始認為你很愿意加班，時間久了就變成你應該加班。不要讓上司以工作時間的長短來評估你的表現(xiàn)。陷入加班的惡性循環(huán)你愈是加班，愈覺得事情做不完；愈覺得事情做不完，工作就拖得愈長。這樣的惡性循環(huán)遲早會讓你崩潰。讓你的屬下學著在有限的時間內，分配工作的優(yōu)先次序。明確表示你下班就會離開，到時候他們應該完成的工作或報告，就應該交到你桌上。在加班中失去生活的樂趣想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作？當然嘍，不加班、拼命地工作，可能讓你失去許多表現(xiàn)機會，錯過加薪與升遷。但是，你不會辛苦地像條狗似的工作，到了四、五十歲，突然覺得愧對家人，愧對自己的生命。拒絕加班的理由――目標更明確，工作效率更高多數的辦公室工作十分繁瑣，沒有明確的開始與結束。正由于事情千頭萬緒，你很容易這個做一點、那個進行一半，結果沒有一件有結果，迫使你以加班來趕工，一方面也安慰自己的心理。但是，如果你的下班時間是五點，那么你就得盤算一下，在一天有限的時間內，該先做那些事？少和同事聊天，多用點時間思考都好！一味埋頭長時間工作而不思考，容易做“長工”，而且會失去看事情的整體觀。想成為領導人物，必須學會統(tǒng)籌時間企管顧問觀察到一個趨勢，這兩年愈來愈多的人認為，生活中比工作重要的東西還有許多；工作時間長的人不再被認為是英雄，反而被看成不懂生命的人?，F(xiàn)在懂得拒絕長時間工作的人，將是未來的領導人物。業(yè)余愛好使你更活潑、更有能力工作之余的時間不應只是休息、睡覺，以便讓你第二天有精力繼續(xù)工作。何不培養(yǎng)些興趣？如果你五點下班，你可以有時間去學外語、去彈吉他、參加文藝活動，這會讓你成為一個更活潑、更有能力、更有趣的人。并不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操才能使身體健康，人的身體也需要其他的方式來維持活力。比方說，悠閑地喝杯茶，慢慢地品味一個甜美多汁的水蜜桃、靜靜抱你喜愛的人等等。而這些都不是每周工作五、六十個小時的人所能做的。懂得如何利用時間去愛人你是不是很久沒有和三、五個好友一起說笑狂歡了？你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打個照面？你是不是難得和所愛的人交換生活的心情？五點一到，放下你的工作，多接近那些對你很重要的人。以后他們記得的不是你的升遷、你的成就，而是和他們共處的時光。

買房，搖號，落戶，孩子入學都受社保影響，無憂保作為業(yè)界領先的個體社保自助繳納平臺推出全國社保代繳服務，保你社保不斷繳。 小編有話說：謝謝這么優(yōu)秀的你來看文章，有什么想對小編說的盡管來吧，大家的支持就是我們的動力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515