無憂保職場指南早報：小伙伴們聽說過什么是踢貓效應(yīng)嗎？踢貓效應(yīng)是如何產(chǎn)生的呢？我們要如何避免踢貓效應(yīng)呢？將為大家科普的就是踢貓效應(yīng)是什么，下面先來聽一個小故事吧~

一位父親在公司受到了老板的批評，下班回家之后就把在沙發(fā)上蹦蹦跳跳的孩子臭罵了一頓。孩子心里窩火，便狠狠地踹了正在身邊打滾的貓。貓?zhí)拥浇稚?，此時正好有一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路邊的老板撞傷了。這則故事描述的就是心理學(xué)上著名的“踢貓效應(yīng)”，講的是壞情緒的傳染所導(dǎo)致的惡性循環(huán)。

一般而言，人的情緒會受到環(huán)境以及一些偶然因素的影響，當一個人的情緒變壞時，潛意識會驅(qū)使他選擇下屬或無法還擊的弱者發(fā)泄。受到上司或者強者情緒攻擊的人又會去尋找自己的出氣筒。這樣就會形成一條清晰的憤怒傳遞鏈條，最終的承受者，即“貓”，是最弱小的群體，也是受氣最多的群體，因為也許會有多個渠道的怒氣傳遞到他這里來。

現(xiàn)代社會中，工作與生活的壓力越來越大，競爭越來越激烈。這種大環(huán)境很容易導(dǎo)致人們情緒的不穩(wěn)定，一點不如意就會使自己煩惱、憤怒起來，如果不能及時調(diào)整這種消極因素帶給自己的負面影響，就會身不由己地加入到“踢貓”的隊伍當中----或許被別人“踢”也或許去“踢”別人。

在現(xiàn)實生活里，我們很容易發(fā)現(xiàn)，許多人在被上級批評之后，不是冷靜下來想想自己為什么會受批評，而是心里產(chǎn)生怨氣，總想找人發(fā)泄心中的怒火。其實這是一種沒有接受批評、沒有正確地認識自己的錯誤的一種表現(xiàn)。小編認為，受到批評，心情不好這可以理解。但被批評之后產(chǎn)生了“踢貓效應(yīng)”，這不僅于事無補，反而容易激發(fā)更大的矛盾，導(dǎo)致更壞的結(jié)果。

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