無憂保職場指南早報(bào):對于應(yīng)屆生求職者而言,面試怯場是一種比較常見的現(xiàn)象。但我們要知道,不管你在面試之前做了多足的功課,一旦面試怯場,那一切準(zhǔn)備都功虧一簣了。要怎樣克服面試怯場盡可能以好的狀態(tài)表現(xiàn)自己呢?將為大家介紹的就是怎樣克服面試怯場,還在擔(dān)心的小伙伴們快來了解一下吧~
1、首先要以一顆平常心正確對待面試,要做好承受挫折的心理準(zhǔn)備。即使面試一時(shí)失利,也不要以一次失敗論英雄。要在每一次面試中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),爭取下次表現(xiàn)得更好。
2、其次對招聘單位和自己要有一個(gè)正確的評價(jià),相信自己完全能勝任此項(xiàng)工作?!坝行判牟灰欢ㄚA,沒信心一定輸。
3、面試前做幾次深呼吸,把心情平靜下來,你會發(fā)現(xiàn)自己勇氣倍增。
4、在與面試官見面時(shí),要主動(dòng)與對方進(jìn)行自信有神的目光交流,消除緊張情緒。在心里盡量建立起與面試官平等的關(guān)系。如果心里害怕,有被對方的氣勢壓倒的感覺時(shí),就鼓起勇氣與對方進(jìn)行目光交流,待緊張情緒消除后,再表述自己的求職主張。
5、當(dāng)出現(xiàn)緊張的局面時(shí),不妨自嘲一下,說出自己的感受,可使自己變得輕松些,緩解面試的緊張氛圍。
6、回答問題時(shí)一旦緊張,說話可能結(jié)結(jié)巴巴或越說越快,緊張也會加劇,此時(shí),最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度,讓字一個(gè)一個(gè)的從嘴里清晰地吐出來,速度放慢了,心情也不緊張了。也可加重語尾發(fā)音,說得緩慢響亮,用以緩解緊張。
小編認(rèn)為,通常的面試緊張很可能是因?yàn)榍舐氄呤懿涣嗣嬖嚬僭跉鈩萆辖o我們的無形壓力,在見到面試官時(shí),不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話,做到先聲奪人,緊張的心情就會自然消失。
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