無(wú)憂保職場(chǎng)指南早報(bào)：職場(chǎng)中總有一些老好人，領(lǐng)導(dǎo)指派的任務(wù)、同事的請(qǐng)求等都不拒絕，即使內(nèi)心不是很愿意，也會(huì)應(yīng)承下來(lái)。在職場(chǎng)中，如何合理拒絕他人也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。職場(chǎng)上如何學(xué)會(huì)說(shuō)no呢？怎么做才不會(huì)影響同事之間的感情呢？本期小編就來(lái)和大家聊聊，怎樣在職場(chǎng)上說(shuō)no。

當(dāng)別人要求你做一些你并不想做的事情時(shí)，要堅(jiān)定的說(shuō)no，我們來(lái)看下面的兩個(gè)例子：

剛進(jìn)職場(chǎng)的小王這樣說(shuō)：“我是應(yīng)聘策劃崗位的，可進(jìn)了公司之后，不論是領(lǐng)導(dǎo)還是老同事，總喜歡差遣我做事。打印文件是秘書(shū)的事，我來(lái)做；掃地倒水是內(nèi)勤的事，還是我來(lái)做；好不容易有時(shí)間坐下來(lái)打理自己的正經(jīng)工作，領(lǐng)導(dǎo)的電話來(lái)了，要我去領(lǐng)快遞?！?/p>

一個(gè)女秘書(shū)因?yàn)槌惺懿涣司薮蟮墓ぷ鲏毫Χ蛩戕o職，她說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)總是不顧她的感受而給她安排越來(lái)越多的“雜活”，而她害怕得罪老板只好照單全收，從來(lái)不敢吭聲。“我建議她，辭職不辭職沒(méi)關(guān)系，但一定要向你的老板表達(dá)清楚你的真實(shí)感受，你很忙，很不舒服?！庇谑桥貢?shū)照做了，結(jié)果領(lǐng)導(dǎo)給她減輕了工作負(fù)擔(dān)，一切都變得好起來(lái)了。

以上兩個(gè)案例一個(gè)不懂得怎樣說(shuō)no，才會(huì)使自己的工作源源不斷，一個(gè)說(shuō)了no，工作負(fù)擔(dān)變小了。

拒絕同事的拜托時(shí)，可以微笑地委婉拒絕，并告訴同事自己有很多事情要處理，同事自己嘗試解決。切記不可說(shuō)太生硬的話，這樣容易傷害他人的感情。

拒絕領(lǐng)導(dǎo)的安排時(shí)，首先要肯定這一安排，然后就可以擺出自己手頭的工作，工作的重要程度和時(shí)間先后，說(shuō)明如果要完成額外工作會(huì)耽誤現(xiàn)在手頭的工作，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)決定如何處理。

另外，投遞簡(jiǎn)歷的時(shí)候，也可以適當(dāng)?shù)牧私庖幌鹿镜膬?nèi)部環(huán)境，然后考慮是否要投遞簡(jiǎn)歷。

在職場(chǎng)上，不能一味遷就，不能因維護(hù)關(guān)系而喪失原則。倘若碰到自己做不到的事情要學(xué)會(huì)說(shuō)no。

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