無憂保職場(chǎng)指南早報(bào):如果你很想讓自己的日子過的輕松點(diǎn),有沒有想過換個(gè)工作,去當(dāng)銀行出納、保險(xiǎn)審核員或是園林設(shè)計(jì)師?在一項(xiàng)有關(guān)降低工作和家庭沖突的突破性研究中,上述職業(yè)名位其中。員工認(rèn)為職業(yè)與家庭生活沖突最小的一些職業(yè)有:審計(jì)員、建筑師、工程師、音樂指揮和作曲家,還有藝術(shù)家。德保羅大學(xué)(DePaulUniversity)KellstadtGraduateSchoolofBusiness商學(xué)院管理學(xué)助理教授迪多夫(ErichDierdorff)說,工作與生活沖突最激烈的職業(yè)有:銷售和營(yíng)銷經(jīng)理、警探、消防員、家庭醫(yī)生、律師、護(hù)士、卡車司機(jī)、學(xué)校心理輔導(dǎo)員和行政人員,還有“長(zhǎng)”字級(jí)的人物如首席執(zhí)行長(zhǎng)、首席財(cái)務(wù)長(zhǎng)等等--最后一類肯定是人們意料之中的。以上分類是根據(jù)今年早些時(shí)候發(fā)表于《應(yīng)用心理學(xué)》(JournalofAppliedPsychology)的一篇研究論文,研究分析了來自126種不同職業(yè)的1,367位研究對(duì)象,研究他們工作與家庭生活沖突的不同趨勢(shì)。迪多夫和合著者、來自伊利諾伊理工學(xué)院(IllinoisInstituteofTechnology)的埃靈頓(J.KempEllington)對(duì)研究結(jié)果實(shí)施了控制,綜合考慮了人口統(tǒng)計(jì)學(xué)、工作靈活性、時(shí)間壓力、工作量以及從同事和上級(jí)那里獲得的支持等因素。這使得研究者能夠明確工作本身給人帶來壓力的程度如何。研究者們發(fā)現(xiàn),從工作與家庭的沖突來衡量,最煩的工作要求有兩方面。首先,員工必須依賴他人來完成自己工作的程度會(huì)加劇工作與家庭的沖突。上述兩位作者說,需要與他人合作的員工一天下來通常容易更累,也就沒什么精力照顧家庭。第二,在工作中為其他人承擔(dān)大量責(zé)任的人也可能面臨更大的麻煩。反過來,只對(duì)自己負(fù)責(zé)的職員過得更輕松。研究發(fā)現(xiàn)出租車司機(jī)的工作和生活沖突較少,我對(duì)此大感意外,但研究人員卻指出他們的工作是自己控制的。這項(xiàng)研究結(jié)果對(duì)我來說很有意義。以前當(dāng)站站長(zhǎng)的時(shí)候,我得為自己手下的15名員工的工作負(fù)責(zé),那時(shí)我覺得工作和家庭生活存在很大沖突。但現(xiàn)在,作為一名獨(dú)立撰稿的專欄作家,我覺得工作與家庭的沖突比以前容易處理得多。你的工作性質(zhì)有沒有讓你的日子不好過?你有沒有想過換個(gè)職業(yè)來減輕工作與家庭間的沖突?還是你已經(jīng)這樣做了?
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