無(wú)憂保職場(chǎng)指南早報(bào)：所謂“裸辭”，就是還沒找好下家就辭職。不找后路，意味著離開的決然。由于工作壓力導(dǎo)致身心疲憊達(dá)到了極限，或長(zhǎng)期缺乏工作幸福感等原因，選擇“裸辭”的職場(chǎng)人正在增加?！奥戕o”，已成為職場(chǎng)流行詞之一。

“裸辭”群體多為精英女性

一份最新出爐、針對(duì)8000多人所作的2010年秋季跳槽特別調(diào)查報(bào)告顯示，今年未動(dòng)過跳槽念頭的受訪者不足1成，近6**已完成跳槽或正有所行動(dòng)。在這波“挪窩”高峰里，“裸辭”的現(xiàn)象越來(lái)越多。

沒有找好下一個(gè)東家，便“啪”的一聲拍出辭職信，著實(shí)需要勇氣。而這樣的“勇敢者”中，以女性居多。來(lái)自向陽(yáng)生涯管理研究中心的數(shù)據(jù)顯示，“裸辭”群體多為女性職場(chǎng)精英，她們主要分布在高級(jí)白領(lǐng)、職場(chǎng)新人和職場(chǎng)媽媽這3類人群中。

“80后”職場(chǎng)人小優(yōu)，大學(xué)畢業(yè)后在上海一家培訓(xùn)公司做課程顧問，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，深受老板重用。

經(jīng)過兩年多的努力，今年初她被提拔為部門副經(jīng)理，工資漲了，手下還管著近10人的顧問團(tuán)隊(duì)。剛開始時(shí)小優(yōu)干得特別帶勁，然而僅僅兩個(gè)月后，她便泄了氣。以前她只要完成自己的銷售任務(wù)就行了，現(xiàn)在不僅要面對(duì)難啃的大客戶，還“背”上了部門考核指標(biāo)，要帶新人，帶團(tuán)隊(duì)，做培訓(xùn)，做考核，日工作時(shí)間從8個(gè)小時(shí)延長(zhǎng)到12個(gè)小時(shí)，業(yè)績(jī)指標(biāo)卻遙不可及。

“工作壓力太大，弄得我沒辦法喘氣，健康嚴(yán)重透支。更可怕的是，以前不知道的事情突然一下子都堆到我面前。公司內(nèi)部勾心斗角，客戶和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手爾虞我詐，搞這些關(guān)系更累！”小優(yōu)感慨萬(wàn)分。

4月底，小優(yōu)毅然“裸辭”。第二天，她獨(dú)自外出旅行了一個(gè)月?！爸幌氚压ぷ鲯伒眠h(yuǎn)遠(yuǎn)的，在大自然中找回自己，好好休息一下。人累到了極限，職位和高薪統(tǒng)統(tǒng)變得不重要了！”

一項(xiàng)職場(chǎng)“80后”針對(duì)“年末你會(huì)‘裸辭’嗎”的調(diào)查顯示，有20%的受訪者選擇“做得不開心咱們就拜拜”；有63%的受訪者則表示偶爾也會(huì)任性一回。相對(duì)于“80后”瀟灑辭去工作的悠然，那些上有老下有小的“夾心層”卻對(duì)未來(lái)有點(diǎn)擔(dān)憂。

“要不要‘裸辭’呢，很糾結(jié)！”32歲的多莉絲最近第N次思考這個(gè)問題?，F(xiàn)任廣告公司企劃經(jīng)理的她，每天除了要應(yīng)對(duì)繁重的工作外，還要照顧家人和剛滿1歲的兒子。企劃部是核心部門，關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，工作節(jié)奏快。兩年前，多莉絲競(jìng)爭(zhēng)到了這個(gè)職位，本想大干一場(chǎng)，沒想到意外懷孕，工作受影響，老板很有意見。原以為休完產(chǎn)假后就可以全心回歸職場(chǎng)，但事與愿違，好狀態(tài)一去不復(fù)返。

“面對(duì)客戶的無(wú)理刁難，卻只能忍氣吞聲，笑臉相陪；老板時(shí)刻盯著業(yè)績(jī)表現(xiàn)；平級(jí)同事勾心斗角，下屬虎視眈眈——我每天都在疲于奔命?！本薮蟮膲毫ψ尪嗬蚪z幾乎崩潰。另外，兒子從4個(gè)月起就一直由公公婆婆照顧，多莉絲覺得虧欠孩子太多。丈夫建議她辭職回家休息一陣，好好照顧**。但她還想堅(jiān)持：“好容易才奮斗到今天這個(gè)職位，真要辭職，會(huì)考慮很多，顧慮很多，所以很苦惱，很糾結(jié)?！?/p>

“裸辭”時(shí)固然輕松瀟灑，然而瀟灑過后需要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)卻有些令人難以承擔(dān)。

是奢侈還是無(wú)奈

“覺得工作很累的時(shí)候，有沒有想過干脆‘裸辭’？”就這個(gè)問題，記者在身邊的朋友圈子里進(jìn)行了一次隨機(jī)調(diào)查。在11位職場(chǎng)人中，有9位表示曾經(jīng)或經(jīng)常有類似想法，還有一位則表示自己就曾“裸辭”過。

原咨詢公司職員阿米在一年半前“裸辭”了。當(dāng)時(shí)公司的情況不好，沒多少事可做，加上新來(lái)的老板不好相處，丈夫于是建議阿米休息一陣子再說(shuō)。“‘裸辭’的感覺很好，整個(gè)人一下子輕松很多，好好休息的感覺也很棒。不過，休息了半年后，我開始覺得無(wú)聊。在先生的鼓勵(lì)下，我開了家網(wǎng)店，目前打算邊開店邊考慮生孩子?！?/p>

公關(guān)公司職員馮先生則是另一種心態(tài)?！懊慨?dāng)工作壓力接近承受極限時(shí)，‘裸辭’的念頭就會(huì)在腦子里閃現(xiàn)，但只是想想而已?！戕o’也要有資本，起碼短期內(nèi)要不愁吃穿。像我這樣剛工作不久，還沒有什么經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的人，‘裸辭’只能說(shuō)是一種奢侈。另外，我覺得還有一種人可以‘裸辭’，就是能力很強(qiáng)的人。他們的機(jī)會(huì)一大把，做得不高興就走人，旅游幾個(gè)月再找份工作干干，來(lái)去瀟灑。也許10年后的我也是如此，倒是蠻憧憬這種狀態(tài)的。”

企業(yè)人事經(jīng)理金先生表示，“現(xiàn)在的年輕人對(duì)待辭職比較隨意，這或許與他們的自我意識(shí)較強(qiáng)有關(guān)系。就我個(gè)人而言，‘裸辭’是個(gè)休養(yǎng)生息的好辦法，但一定要計(jì)劃好了才這么做。比如，確認(rèn)自我發(fā)展遇到了‘天花板’，以目前的能力難以突破時(shí)，我可能會(huì)選擇離職充電，經(jīng)過休息、思考和學(xué)習(xí)后，在新的起點(diǎn)上再出發(fā)。‘裸辭’的感覺很好，但是也要注意風(fēng)險(xiǎn)。”

專家觀點(diǎn)“裸辭”需理性對(duì)待

職業(yè)規(guī)劃師：

如今，“裸辭”現(xiàn)象越來(lái)越普遍，越來(lái)越多的職場(chǎng)人開始重視自己內(nèi)心深處的快樂和追求，而不只局限于薪水、職位等因素。我個(gè)人認(rèn)為，這是一種進(jìn)步。

雖然部分“裸辭”行為是深思熟慮后的決定，但也有些是內(nèi)外矛盾刺激下的沖動(dòng)。從個(gè)體職業(yè)生涯發(fā)展的角度來(lái)說(shuō)，“裸辭”的利弊各半：利好的一面是，可以脫離當(dāng)前的壓力狀態(tài)，擺脫束縛，給心情放假，對(duì)身心健康有幫助。不利的一面是，當(dāng)度過一個(gè)月或幾個(gè)月的“蜜月期”后，來(lái)自各方面的壓力會(huì)驟增，如經(jīng)濟(jì)壓力、家庭壓力以及對(duì)未來(lái)的迷惘與痛苦等。另外，一個(gè)習(xí)慣了群體和團(tuán)隊(duì)生活的人突然間變成了“獨(dú)行俠”，缺少社會(huì)活動(dòng)，容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。

對(duì)大部分職場(chǎng)人而言，“裸辭”畢竟只是暫時(shí)逃避壓力的方法，最終還是要回歸職場(chǎng)。因此，當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí)，盡量不要急著作出重大決定，最好先作一些深入的思考。比如，明確自己的職業(yè)方向和職業(yè)規(guī)劃。有了規(guī)劃之后，可以好好地利用這段職業(yè)空白期，在調(diào)節(jié)身心的同時(shí)，深度思考自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展，做好再出發(fā)的準(zhǔn)備，以免在將來(lái)的工作中再次遭遇身心俱疲的困惑。

對(duì)于已選擇“裸辭”的人，要注意重返職場(chǎng)的時(shí)間。通常而言，離職后3個(gè)月以內(nèi)是重新就業(yè)的黃金時(shí)期，3個(gè)月后尚未找到工作，會(huì)產(chǎn)生明顯的焦慮情緒；超過6個(gè)月，基本上已達(dá)到心理承受的極限，很多問題會(huì)一一迸發(fā)，對(duì)職業(yè)發(fā)展十分不利。因此，“裸辭”需要理性對(duì)待，否則就可能成為一場(chǎng)職業(yè)“裸奔”。

全國(guó)十三五規(guī)劃明確全民參保計(jì)劃，將在2020年前基本實(shí)現(xiàn)。全民參保是政策指向也是新的市場(chǎng)空間，無(wú)憂保堅(jiān)定信念承擔(dān)起企業(yè)的社會(huì)責(zé)任，努力做國(guó)家全民參保計(jì)劃的踐行者。 小編有話說(shuō)：謝謝這么優(yōu)秀的你來(lái)看文章，有什么想對(duì)小編說(shuō)的盡管來(lái)吧，大家的支持就是我們的動(dòng)力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515