無憂保職場指南早報(bào)：曾經(jīng)是否在做一個(gè)大的決定之前告訴過你的老板你需要"睡一會(huì)"？那樣說比聽起來本身要更難，因?yàn)槟菍⒁馕吨Хㄋ频?，你明天思考的答案?huì)比今天能夠思考的答案更好。而且你的老板被開夜車的想法迷住的機(jī)會(huì)比他或者她被大睡特睡的想法迷住的機(jī)會(huì)更大。但是最近的來自荷蘭內(nèi)梅亨大學(xué)的研究表明，更多的集中或者一個(gè)清醒的腦袋才成為一個(gè)問題。你真正需要的是得到相關(guān)的潛意識(shí)心理活動(dòng)，而睡眠是很好的方法去做那件事。馬騰·波斯，來自荷蘭內(nèi)梅亨大學(xué)，和他的合著者，來自哈佛大學(xué)商學(xué)院的艾米·卡迪，有時(shí)在哈佛商業(yè)評(píng)論上發(fā)表文章寫到，"清晰地"思考才是真正的問題。頭腦清醒的，合乎邏輯的，下意識(shí)的思考會(huì)指引我們?cè)谧鰶Q定時(shí)有更大的確定性，甚至當(dāng)這些決定是錯(cuò)誤的時(shí)候。當(dāng)談?wù)摰酱蟮臎Q定，牽涉到許多變量，而且比起你的下意識(shí)的大腦能夠集中的，這需要更多的處理能力。這正是調(diào)動(dòng)你的潛意識(shí)的時(shí)候。那么，沒有什么事情能撼動(dòng)睡眠的重要性。調(diào)動(dòng)你的潛意識(shí)波斯，與來自荷蘭內(nèi)梅亨大學(xué)的迪克特赫斯，瑞克B.·貝瑞和安德斯·雷吉一道在最近的一項(xiàng)發(fā)表在《消費(fèi)者心理學(xué)》雜志的上的研究證明了這個(gè)觀點(diǎn)。研究者要求參與者在不同的車輛之間做出選擇。其中一些車有許多附加的修飾物，但是它們并不是那么重要：如杯架，在車前面柵欄上的徽章，汽車頂棚上可開啟的遮陽篷頂。其他車擁有更加重要的特性，例如卓越的安全保障和每英里汽油消耗量。一些人被要求立馬就選出一輛車，而另外一些簡單地給了一些時(shí)間讓他們睡一會(huì)。結(jié)果是：◆多數(shù)人選擇了"質(zhì)量優(yōu)良的小客車"（那些擁有良好的安全記錄等的小客車）比選擇其余的車輛的人多。那些必須立馬做出選擇的人，有百分之七十五選擇了一款質(zhì)量優(yōu)良的小客車?！羲咛岣吡伺袛噙^程。那些在做決定之前睡了一覺的人，大約有百分之九十的人都選擇了一款質(zhì)量優(yōu)良的小轎車。變得更加精明波斯和凱蒂提出了一個(gè)三步過程的建議去做一個(gè)大的決定：接受所有的信息。你需要調(diào)動(dòng)你的意識(shí)和無意識(shí)去做出一個(gè)好的決定，特別是面臨復(fù)雜的決定的時(shí)候。因此確保你已經(jīng)獲得了所有的相關(guān)因素。這應(yīng)該有助于你排除至少一部分選項(xiàng)。睡一會(huì)。最好的方式去讓你的潛意識(shí)參與其中。潛意識(shí)形成的決定并不像由有意識(shí)的大腦來實(shí)現(xiàn)帶來的那種清晰的感覺，波斯和他的合著者寫道。那是因?yàn)橛幸庾R(shí)的一邊腦部能更好地使用語言來證明它們的行動(dòng)。波斯使用了這個(gè)例子：如果有人問你問什么要和你的伴侶結(jié)婚，你可能能夠拿出一個(gè)合理的解釋，或者提供一份你的伴侶的好品質(zhì)的列表。但是那個(gè)解釋或者列表能夠無論如何也能接近真正的解釋為什么你們是相配的，或者彼此相愛？不見得。那主要是潛意識(shí)的作用。我們通常沒有適當(dāng)?shù)恼Z言能力去解釋潛意識(shí)做的事情，但是我們?nèi)匀恍枰呢暙I(xiàn)。再一次檢查這些因素。潛意識(shí)并不是和意識(shí)是一樣精確的。即使再大量的睡眠也不能幫你解決一個(gè)算數(shù)難題（盡管數(shù)學(xué)家也一樣傾向于潛意識(shí)的靈感和常人的一樣）。波斯和開迪認(rèn)識(shí)到并不總是有可能在做一個(gè)復(fù)雜的決定前有堅(jiān)實(shí)的8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，甚至是小睡一會(huì)兒。但是有其他的方法可以讓你的意識(shí)不擋道，并讓你的潛意識(shí)開始工作，例如去跑步或者是聽音樂。你覺得你睡一會(huì)后會(huì)做出更好的決定嗎？還有什么其他的技巧可以讓你做出更好的決策嗎？

全國十三五規(guī)劃明確全民參保計(jì)劃，將在2020年前基本實(shí)現(xiàn)。全民參保是政策指向也是新的市場空間，無憂保堅(jiān)定信念承擔(dān)起企業(yè)的社會(huì)責(zé)任，努力做國家全民參保計(jì)劃的踐行者。 小編有話說：謝謝這么優(yōu)秀的你來看文章，有什么想對(duì)小編說的盡管來吧，大家的支持就是我們的動(dòng)力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515