無憂保職場指南早報：朋友的表哥已經(jīng)三十歲了，卻還是頻繁的跳槽，兩年間換了三個工作。這在職場中是常有的事。

　　并不是因為朋友表哥不勤奮或者好逸惡勞。

　　只是每次匆匆入職之后慢慢的就會覺得各種不合適。

　　然后糾結(jié)之后再次辭職，再開始找工作……

　　都說男人三十而立，但是他似乎并不著急，

　　每次面對妻子的抱怨他總是說：“沒事，我還不到三十呢……”

　　這似乎是很多職場中人目前的心態(tài)，總覺得中年這個詞離自己很遙遠，又覺得其實自己是匹千里馬，只是等待自己的伯樂還沒有出現(xiàn)。

　　然而，真實情況是，三十歲的你必須開始努力了，因為你離中年危機真的不遠了。

　　現(xiàn)在三十歲的你，其實是比較艱難的一代人。

　　上有老下有小，尤其現(xiàn)在很多人都是家里的獨生子女，常常是夫妻兩個人面臨四個老人和一個孩子。

　　現(xiàn)代人追求的有房有車你要有

　　現(xiàn)代人對孩子的教育尤其看重，別人孩子接受的高等教育你也要有

　　并且，人一旦進入三十五歲，再想通過投簡歷的方式去跳槽換新的工作就已經(jīng)非常艱難了。因為在思想認(rèn)知上，許多人已經(jīng)跟不上時代的發(fā)展，你突然發(fā)現(xiàn)00后的孩子口中的一些詞匯你聽不懂了。在精力和體力上，都開始走下坡路了，如果此時的你才有了危機意識開始著手提升自己就已經(jīng)晚了。因為你驚訝的發(fā)現(xiàn)許多企業(yè)的招聘要求都是35歲以下。

　　怎么辦？是繼續(xù)在你不滿意的單位兢兢業(yè)業(yè)地干到退休，還是利用前半生的辛苦積累（工作經(jīng)驗、人際關(guān)系融資手段、積蓄等），異軍突起地自己創(chuàng)業(yè)？或是轉(zhuǎn)投新領(lǐng)域、新行業(yè)，另尋轉(zhuǎn)折？身在職場，這是許多人會面對到的難題。

　　如果選擇前者，不僅可能心情郁悶，還有可能在長江后浪推前浪的形勢，連級的位置都保不了；而冒險創(chuàng)業(yè)、事業(yè)轉(zhuǎn)型尋求突破的話，萬一不成功，不僅后半生沒有著落，甚至連前半生辛苦積累的資產(chǎn)地位也失去了這真是一個兩難的選擇??！

　　對于職場女性來說，三十五歲是一個更大的分水嶺。年輕女孩的工作機會多，文職、前臺、秘書都可以做，而過了三十五歲以后這些職業(yè)將不再適合你，此時的你再想找工作，你會突然發(fā)現(xiàn)自己沒有任何一技之長，找到滿意的工作如同大海撈針。

　　那么如何避免中年危機呢？

　　首先，我們應(yīng)該做足心理準(zhǔn)備，知道前行的路上可能伏著這只攔路虎，這樣，一旦危機到來，我們不至于驚慌失措，而是有充分的準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)；其次，在危機到來之前，我們就該有所準(zhǔn)備。

　　1.制定目標(biāo)。

　　至少提前三至五年，找一個能夠長期發(fā)展的公司和職位，給自己訂立一個長遠目標(biāo)和若干個小目標(biāo)，并且階段性的朝著這個目標(biāo)去努力。不要在意起點低，也不要總抱怨工作累，因為沒有一個工作是舒舒服服就能做好的。你只要考慮工作的內(nèi)容和目標(biāo)是不是與自己能力相符合的就可以了。

　　2.打好基礎(chǔ)。

　　職場中做任何工作都不能急于求成，要一步一個腳印的走，先打好基礎(chǔ)，再一步一步走，當(dāng)你有穩(wěn)定的基礎(chǔ)，又有出色的能力，升職加薪就離你不遠了。

　　3.積累無形資產(chǎn)

　　在積累財富的同時，更注意積累“無形資產(chǎn)”，比如工作經(jīng)驗、人際資源、分析能力、決策能力，乃至投資眼光、洞察力、承受力，甚至學(xué)識風(fēng)采、胸襟氣度……從某種義上說，無形資產(chǎn)的重要性甚至超過了薪水，畢竟，自身的素質(zhì)能力，才是事業(yè)發(fā)展順利、步步前進的根本保障。

　　4.不斷學(xué)習(xí)

　　工作中，你需要不斷地學(xué)習(xí)、接受培訓(xùn)，使自己的知識結(jié)構(gòu)不老化，否則別人在進步，而你一直不進步就等于退步。在競爭如此激烈的社會，如果你不學(xué)習(xí)給自己充電，慢慢的就會被淘汰。

　　做好這些，中年危機來臨之時你可以不必驚慌，因為時間和閱歷也是人生的重要財富。

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