無(wú)憂保職場(chǎng)指南早報(bào)：職場(chǎng)新人都會(huì)有那么一段時(shí)間的尷尬期，什么也不會(huì)，在老員工后面做些無(wú)關(guān)緊要的工作，重要的工作老員工從來(lái)不敢放手讓你做，因?yàn)榕卤桓阍?。與其花時(shí)間再去修改，還不如自己做完。新人能感覺(jué)到這種微妙的嫌棄，有的人立馬加緊時(shí)間學(xué)習(xí)，另外一些人知道自身不足，但沒(méi)有一點(diǎn)行動(dòng)。

　　職場(chǎng)新人你可以什么都不會(huì)，但你不能什么都不學(xué)。不能因?yàn)楹ε绿魬?zhàn)就采取逃避的行為。人們有兩種不同的思維模式：一種是成長(zhǎng)式思維模式，一種是僵固式思維模式。兩種思維模式有什么差別呢？

　　僵固式思維模式的人，會(huì)傾向認(rèn)為智力等的能力水平是天生的。他們幾乎都會(huì)認(rèn)為成功的標(biāo)準(zhǔn)是是否有完美完成任務(wù)，他們害怕犯錯(cuò)，而且面對(duì)他人和世界采取防御的態(tài)度。

　　而成長(zhǎng)式思維模式的人相信智力等的能力是能通過(guò)后天的努力而提升的。如果問(wèn)他們覺(jué)得自己最成功的時(shí)刻是什么，他們會(huì)回答是通過(guò)自己的努力克服了困難的時(shí)候;他們看重在過(guò)程中自己的努力以及獲得的提升，而不僅僅以結(jié)果論成敗。他們對(duì)于世界是探索的態(tài)度。

　　在對(duì)兩種思維模式的人做過(guò)腦電波實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)：擁有僵固式思維的人只有在反饋信息反映其能力水平時(shí)才會(huì)產(chǎn)生興奮感。當(dāng)他們被告知答案正確與否時(shí)，腦電波顯示出他們的注意力在此時(shí)表現(xiàn)得最為集中。然而當(dāng)能夠幫助他們獲得學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的信息出現(xiàn)時(shí)，他們的腦電波沒(méi)有顯現(xiàn)出任何的興奮跡象。即使他們所給出的答案是錯(cuò)誤的時(shí)候，他們也不屑于去學(xué)習(xí)正確的解法。

　　而那些具有成長(zhǎng)式思維模式的人則對(duì)能夠增強(qiáng)自身能力的知識(shí)格外關(guān)注，只有他們把學(xué)習(xí)過(guò)程看成是最為重要的。

　　我們可以看出，僵固式思維的人會(huì)因?yàn)橹魂P(guān)注結(jié)果而不關(guān)注提升而失去了進(jìn)步的機(jī)會(huì)。同時(shí)僵固式思維還會(huì)讓人更容易抑郁。困境會(huì)同樣讓兩種思維模式的人抑郁和沮喪，但是成長(zhǎng)式思維的學(xué)生即使沮喪也會(huì)積極應(yīng)對(duì)困境，而僵固式思維的學(xué)生不斷糾結(jié)那些困境，遇到挫折可能會(huì)讓他們認(rèn)為自己無(wú)能和失敗。

　　成長(zhǎng)式思維會(huì)讓人在職場(chǎng)上事半功倍。那么如何塑造自己的成長(zhǎng)式思維呢？或者說(shuō)可以把僵固式思維能轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)式思維模式嗎？

　　1. 接納自我

　　要知道“完美的自己”并不可能存在，我們要接受自己是不完美的這個(gè)事實(shí)，在這個(gè)前提下才能走出提升的第一步。

　　2. 察覺(jué)自己的“僵固”想法

　　僵固式思維和成長(zhǎng)式思維是可以同時(shí)存在同一個(gè)人的身上的。比如可能在工作上是僵固式，但在業(yè)余興趣的發(fā)展上是成長(zhǎng)式。那么該如何察覺(jué)自己的思維模式呢？我們可以問(wèn)問(wèn)自己以下的問(wèn)題：

　　·你認(rèn)為智力等的能力是天生的還是可以通過(guò)后天努力提高的？

　　·當(dāng)別人的表現(xiàn)比你更好的時(shí)候，你是會(huì)認(rèn)為對(duì)方比你聰明有才華呢?還是因?yàn)樗容^努力用了比較好的策略？

　　·你認(rèn)為努力是愚蠢的表現(xiàn)嗎？

　　·你理想的愛(ài)情關(guān)系是對(duì)方和你完美地相容，還是彼此互相傾聽(tīng)和討論對(duì)方的心聲甚至是異議？

　　·你認(rèn)為成功的標(biāo)準(zhǔn)是做到自己的最好，還是沒(méi)有犯錯(cuò)？

　　以上這些只是簡(jiǎn)單列舉，徳韋克教授建議大家可以將下面這個(gè)信息圖貼在常見(jiàn)的地方，時(shí)刻提醒自己。

　　3. 制定可執(zhí)行的成長(zhǎng)式計(jì)劃

　　我們多項(xiàng)重要的認(rèn)知能力在4、50歲才達(dá)到巔峰，所以不要太早放棄人生，要相信自己的還有很多改變和提升的空間。成長(zhǎng)式思維模式雖然不能保證我們能升職加薪走上人生巔峰，但是它能給我們的人生帶來(lái)更多的可能性。

　　而現(xiàn)在收到的批評(píng)到底針對(duì)的是能力還是行為，我想我現(xiàn)在已經(jīng)能分辨清楚了。

　　無(wú)論是職場(chǎng)還是人生，我們都是在不斷的試錯(cuò)中成長(zhǎng)，相信自己有改變的力量。盡全力做好每一件事，總比畏手畏腳止步不前來(lái)得好?。?/p>

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