無憂保職場指南早報:Angelababy和黃曉明于去年結(jié)束五年愛情長跑,完成大婚正式結(jié)為夫婦??蓛扇私Y(jié)婚一年多,Baby的肚子卻遲遲不見動靜,1年多內(nèi)就被傳了5次有孕,工作人員日前代為響應(yīng),表示有好消息會公布。連今年5月才公開戀情的林心如都懷上了,難道baby的肚子還是沒反應(yīng)嗎?
莫急,這次,Baby可能真的有了。3日不僅有網(wǎng)友爆料曾在婦產(chǎn)科遇見Baby,同天港媒更是爆出她懷孕3個月,且雙方父母早已得知喜訊的消息,還疑有閨密爆料說黃曉明得知老婆懷孕后真的好緊張。
9月9日,黃曉明和Baby一同出席芭莎慈善夜活動,讓粉絲們又驚又喜的是,Baby的小腹略有隆起,疑似終于懷孕。今日又有知情人加碼爆料稱,baby確實懷孕有段日子,肚子都快遮不住了。
仔細想想也有可能,,如今黃曉明已經(jīng)不小了,抱娃心切的心情可以理解。兩個人如果造人成功,想想還覺得有點小激動呢!畢竟父母顏值這么高,孩子得漂亮到什么樣?。r且,Baby只有早日當(dāng)上辣媽,我們才能早點見到曉明帶著娃上爸爸去哪兒?。?/p>
懷孕是女性必過的一關(guān),是成為幸福女人至關(guān)重要的一步,但是懷孕的艱辛只有準(zhǔn)媽媽才能體會。我們普通人可能沒Baby那么忙,但是懷孕這件大事,卻是小看不得。為了讓所有的準(zhǔn)媽媽們能在職場與孕媽之間自由轉(zhuǎn)換,小編還要嘮叨幾句。
職場女性懷孕后該注意些什么?
1. 一旦確診懷孕,并計劃好要孩子,你就應(yīng)該盡早向單位領(lǐng)導(dǎo)和同事講明,以便安排工作?;丶液蟊M可能早些休息,以保證第二天有一個好的工作狀態(tài)。及時與上司溝通這件事,看是否可以適當(dāng)減輕工作量,這樣能讓你遠離工作壓力。
2. 大約有75%的婦女在孕早期會有惡心、嘔吐等不適的反應(yīng),所以建議在辦公桌和口袋里可以放幾個塑料袋,以備嘔吐時急用??崭挂准又厝焉锓磻?yīng),上班時帶些小食品,在不影響工作的情況下,隨時吃一點,但注意不要影響工作。
3. 要注意補充水分,多喝水。如果你小便次數(shù)增加,不要不好意思,孕期隨時排凈小便很重要,否則不利于健康。
4. 避免穿緊身衣、高跟鞋。職場的孕媽,在工作的時候,最好不要穿緊身的褲子、衣服,這樣會限制寶寶的發(fā)育;而且最好不要穿高跟鞋,因為孕期間孕媽會出現(xiàn)眾多不良癥狀,導(dǎo)致身體不適,穿高跟鞋會導(dǎo)致意外情況發(fā)生,所以最好不要穿高跟鞋。
5. 遠離有風(fēng)險的工作環(huán)境:避開那些接觸化學(xué)品、溶劑以及藥物的工作。野外工作以及高溫環(huán)境下的工作最好不要做。此外,那些長時間站立、行走以及舉重物的工作也盡量避免。倒班的工作在懷孕期間也是不可取的。
6. 懷孕5個月以后,腹部已經(jīng)顯現(xiàn)出來了,注意不要碰撞使腹部受壓。千萬要避開上下班的高峰期,不要跟大部隊去擠公交車、地鐵。如果自己開車上班,時間不要超過1個小時。
7. 穿舒適的鞋和寬松的衣服。無論自己身材變成什么樣子,衣服都要比身材大一號,這樣才能給自己的身體和胎寶寶一個自由的空間。您還可以試試專為孕婦準(zhǔn)備的貼身內(nèi)衣和特制襪子,那樣有利于減輕靜脈曲張和腫脹感。
8. 避免久坐。職場的孕媽一定要注意,每天工作的時候,最好不要久坐,因為久坐很容易導(dǎo)致婦科疾病發(fā)生,影響自身及胎兒健康。此外,還要注意好工作的環(huán)境,不要經(jīng)常吹空調(diào),還要遠離二手煙,這樣才安全。
雖然懷孕了,但身在職場,我們還是要當(dāng)最美的辣媽,不要覺得自己懷孕了別人就該遷就你,你還是一個獨立自主的職業(yè)女性,不該做的不做,該做的可以做的一樣別拉下。讓你領(lǐng)導(dǎo)知道,孕媽咪也是杠杠的!
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