無憂保職場(chǎng)指南早報(bào)：在漫漫職業(yè)生涯生涯之中，最難的大概不是工作技能的提升，而是人際關(guān)系的建立。人際關(guān)系一只是微妙的，跟某人發(fā)生不愉快的情況很容易發(fā)生，可能你還沒有了解內(nèi)情，就被誤解了。這種情況如何處理呢？小編整理了幾個(gè)辦法，不妨試試：

　　一、及時(shí)與上司和同事溝通

　　有些人因?yàn)檎`會(huì)、嫉妒或是自大，會(huì)對(duì)你產(chǎn)生敵意，在工作上不與你配合、在背后散布你的謠言。待你知道，很可能已在辦公室里傳播開了。此時(shí)若當(dāng)面對(duì)質(zhì)，要對(duì)方給你一個(gè)說法并非明智之舉。一是對(duì)方可能一口否認(rèn)，二是面子鬧僵了，影響了工作的開展。最好的辦法是及時(shí)與上司和同事溝通。選個(gè)合適的時(shí)間和場(chǎng)合，把自己的情況和想法講一講，讓謠言不攻自破。同時(shí)，提醒自己不要用攻擊性的語(yǔ)言，也最好不要針對(duì)某人，達(dá)到澄清事實(shí)的目的就行了，而不要用報(bào)復(fù)的心理，否則，會(huì)使傾聽者誤會(huì)你是在渲瀉情緒，反而達(dá)不到你的目的。

　　二、注意自我反省

　　當(dāng)?shù)孟び腥藢?duì)你懷著敵意時(shí)，用不著憤憤不平，不妨對(duì)自已進(jìn)行一番反省，想想自己平常在在與同事交往里是否存在不妥之處。在以后相處時(shí)，多幾分謹(jǐn)慎，少說些易引起誤解的話，避免投人以柄。這樣，有助于你在人際交往中更為成熟、穩(wěn)妥，少些是非。

　　三、通過中間人傳話來終止對(duì)方的敵意

　　如果可能的話，不妨以向你透露信息或是雙方都能接受的人為中間人，通過他們代為傳話，以化解或是中止敵意，這可以達(dá)到兩個(gè)目的，一是把自己的想法和事實(shí)告知對(duì)方，起到澄清事實(shí)真相、消除誤會(huì)、溝通了解的作用；二是讓對(duì)方知道，已了解到對(duì)方的所作所為，從而起到警示作用，使對(duì)方有所收斂。當(dāng)然這個(gè)中間人必須不是挑撥事非的兩面三萬之人。否則，后果更嚴(yán)重！

　　千萬不要小看這種小問題，在一個(gè)辦公室抬頭不見低頭見，就算不會(huì)影響工作，但會(huì)影響心情。

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